Lidský růstový hormon (HGH, tedy human growht hormon) je pro lidský organismus velmi důležitý. Jeho hladinu je možné zvýšit zlepšením stravy, pohybových návyků a kvality spánku a také užíváním vhodných aminokyselinových doplňků. Hladina HGH je … Pokračování textu Životní styl má zásadní vliv na růstový hormon. Ten zase ovlivňuje zotavování po úraze či přibírání na váze