Ovoce i zeleninu je nutné před konzumací nebo tepelným zpracováním umýt. A to ať už je z vaší zahrádky, nebo z obchodu, kde na ni sahaly desítky lidí a je navíc často nastříkaná různými ochranými […]
V létě si na zahradě pěstuji celou řadu druhů zeleniny. Snažím se ji proto využívat denně a ozvláštnit tak prakticky každý oběd, který sobě nebo svým známým naservíruji. Někdy i několikrát týdně dělám jednoduchý salát, […]
Většina babiček se vyžívá v přípravě omáček, pečeného masa a dalších velmi kalorických jídel, kterými hostí vnoučata, kdykoli k ní přijedou. Ta moje ale ví, že daleko více ocením zdravější pokrmy. Především v létě se […]
V létě je velmi důležité dodržovat pitný režim. Je nutné se nicméně vyhýbat sladkým nápojům a bublinkovým limonádám. Na čaje pravděpodobně v teple chuť nemáte a přemýšlíte, čím ochutit vodu, abyste stále nepili jen obyčejný […]
Rukola je sama o sobě nahořklá a mnoho mých přátel ji nemá rádo. Kdykoli jim ale připravím rukolový salát, jsou nadšení a pochutnávají si. Jde jednoduše o to s touto zeleninou smíchat ty správné chutě. […]
V létě je velmi důležité dodržovat pitný režim. Měli byste se vyhnout kofeinovým nápojům, bublinkovým vodám a sladkým limonádám. Nikdo ale nechce pít neustále pouze čistou vodu. Proto si můžete na osvěžení udělat hned několik […]
V létě si chřest dopřávám ráda na celou řadu způsobů. Jde o zdravou potravinu, která se hodí do nespočtu pokrmů. Vyzkoušejte si podle následujícího receptu připravit například vynikající lehký salát, do kterého kromě jiného využijete […]
Nakládaný bramborový salát jsem se naučila před pár lety od kamaráda. Když jsem ho u něj poprvé jedla, hned jsem věděla, že recept potřebuji znát. Podával ho tehdy k masu jako klasický bramborový salát, chuť […]
Moje rodina se v pořádání velkých grilovaček vyžívá. Není nad to pozvat desítku hostů, společně posedět během letního večera venku a užít si jídlo z grilu. Už kdysi jsem si nicméně všimla, že pouze maso, […]
Superpotraviny jsou potraviny, které jsou považovány za mimořádně výživné a prospěšné pro zdraví. Obecně se vyznačují vysokým obsahem důležitých živin. Mnoho z nich se spojuje s létem, a to především proto, že se mnohdy jedná […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz