Jsou sladké, přesto mohou pomoci diabetikům. Objevte kouzlo sladkých brambor
Zajímavosti

Jsou sladké, přesto mohou pomoci diabetikům. Objevte kouzlo sladkých brambor

Sladká brambora se velmi podobá slinivce břišní. Ještě větší zajímavostí však je, že slinivce také skutečně pomáhá. Slinivka ale není jedinou částí těla, které sladké brambory prospívají. O sladkých bramborách Sladké brambory se obvykle poznají […]

Potíže s nespavostí může vyřešit správně zvolená večerní svačinka
Zdraví

Potíže s nespavostí může vyřešit správně zvolená večerní svačinka

Nespavost umí člověka hodně potrápit a dlouhodobě může zapříčinit celou řadu zdravotních problémů. Může být také velice nepříjemná kvůli únavě, sníženému pracovnímu výkonu a podráždění. Nové poznatky odkrývající příčiny nespavosti Jak uvádí magazín WebMD, až […]

Rostlinná strava má pozitivní vliv na hladinu cholesterolu. Snižuje krevní tlak a posiluje srdce
Zdraví

Rostlinná strava má pozitivní vliv na hladinu cholesterolu. Snižuje krevní tlak a posiluje srdce

Rostlinná strava je často propagována jako nejzdravější způsob stravování a její výhody sahají daleko za hranice hubnutí. Stále více lidí se pro tento způsob stravování dokáže nadchnout a objevit benefity, které přináší. Důvody, proč lidé […]

Sladké versus klasické brambory: Cukrovkáři by měli sáhnout po batátech. Odlišný glykemický index závisí i na zpracování
Rady a tipy

Sladké versus klasické brambory: Cukrovkáři by měli sáhnout po batátech. Odlišný glykemický index závisí i na zpracování

Sladké i klasické brambory jsou nedílnou součástí jídelníčku většiny lidí na celém světě. V obou případech se jedná o hlíznatou kořenovou zeleninu, avšak jsou jen vzdáleně příbuzné. V čem všem se od sebe odlišují? Obě […]

Speciálně obarvené muffiny mohou odhalit střevní potíže
Zdraví

Speciálně obarvené muffiny mohou odhalit střevní potíže

Vědci tvrdí, že konzumace modře obarvených muffinů a měření doby průchodu střevy může pomoci diagnostikovat střevní onemocnění a zavčas varovat před vážnými problémy. Pokud jste někdy chtěli mít záminku k upečení hromady muffinů, právě jste […]

Brusinky patří mezi superpotraviny. Vědecká studie ukázala řadu zdravotních benefitů i doporučené množství
Zdraví

Brusinky patří mezi superpotraviny. Vědecká studie ukázala řadu zdravotních benefitů i doporučené množství

Toto ovoce je plné vitaminů a antioxidantů. Je označováno jako superpotravina, která poslouží jako vhodná prevence proti celé řadě zdravotních problémů. Ani kyselá chuť by neměla být překážkou, proč bychom si nemohli brusinky pravidelně dopřát. […]

Tenisová hvězda Venus Williams se stala vegankou kvůli svému zdraví. Byl jí diagnostikován Sjögrenův syndrom
Celebrity

Tenisová hvězda Venus Williams se stala vegankou kvůli svému zdraví. Byl jí diagnostikován Sjögrenův syndrom

Wimbledonskou šampionku Venus Williams by neznal jen málokdo. Na svém kontě má nespočet titulů nejen ve dvouhře, ale bodovat dokázala také ve čtyřhře. Čtyři zlaté olympijské medaile jasně hovoří o tom, že je to legendární […]

Pokud máte kašel, měli byste se těchto potravin vyvarovat. Vaše záchvaty dušnosti mohou ještě zhoršit
Zdraví

Pokud máte kašel, měli byste se těchto potravin vyvarovat. Vaše záchvaty dušnosti mohou ještě zhoršit

Kašel nás nejčastěji potrápí během podzimu a zimy, rozhodně to ale neznamená, že vás nemůže zaskočit i kdykoli jindy během roku. Asi každý z nás už měl minimálně jednou kašel, který dokáže život i pěkně […]