Na rozdíl od pravěkých lidí máme nepřeberné množství dostupných potravin, paradoxně však máme také více zažívacích problémů. Můžeme poznatky o pravěké stravě aplikovat na náš životní styl? Pravěký jídelníček Předpokládá se, že se běžná strava […]
U lidí s prediabetem, cukrovkou nebo jinými onemocněními, která ovlivňují hladinu cukru v krvi, je strava důležitou součástí udržování zdravé hladiny cukru v krvi. Přinášíme přehled některých potravin, které vám pomohou optimalizovat krevní cukr. Většina […]
Rakovina je strašák. Nemoc, která se neptá a nerozlišuje. Udeřit může zrovna tak u ženy jako u muže. Mnoha lidem nahání strach a není se čemu divit. Proto mnozí neustále hledají způsoby, jak se proti […]
Prosciutto už většina lidí zná. Jedná se o specifický druh sušené šunky pocházející z italské Parmy, dnes už ale známé a používané v mnoha zemích včetně České republiky. Je však zdravé? Jako u téměř každé […]
Co se týče přípravy chutných jídel, je sůl jednou z nejdůležitějších ingrediencí. Kromě toho lze sůl použít k dlouhodobému uchovávání potravin. Jde o základní surovinu, která nesmí chybět v žádné domácnosti. Nebo ne? Jakkoli je sůl pro potraviny […]
Principem japonské léčby je pití většího množství vlažné vody hned ráno po probuzení. O účincích léčby se vedou dlouhé diskuse na odborné i laické úrovni. Pro i proti Příznivci této léčby tvrdí, že při pravidelném […]
Možná vás po přečtení nadpisu okamžitě napadlo, že něco jako štíhlá obezita přece neexistuje. Mnoho lidí vnímá pojmy „štíhlá“ a „obezita“ doslova jako protipóly a neumí si představit, že by mohly mít cokoli společného. Asi […]
Stárnutí čeká každého člověka a do jisté míry jde ovlivnit, jak se s tímto nežádoucím, ale nevyhnutelným procesem lze vyrovnat. Pro zdravého člověka by nemělo být problémem cvičením a vhodnou stravou udržovat tělo co nejdéle v dobrém […]
Pokud jste někdy trpěli ledvinovými kameny, pravděpodobně byste to nepřáli ani svému nepříteli a uděláte cokoli, abyste se jim znovu vyhnuli. Skvělou prevencí je přitom obyčejná voda s citronem. Ledvinové kameny se vyskytují častěji u mužů […]
Opravdu kvalitní a chutné müsli stojí v obchodě někdy dost peněz a při nákupu je třeba pečlivě zkontrolovat složení. Často se totiž pod zažitou představou, že jde o zdravý a prospěšný produkt, skrývá směs cukru, ztužených […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz