Trápí vás bílé skvrny na nehtech? Zjistěte, co značí a jaké potraviny mohou předejít jejich vzniku
Zdraví

Trápí vás bílé skvrny na nehtech? Zjistěte, co značí a jaké potraviny mohou předejít jejich vzniku

Zdravé nehty mají jemně růžovou barvu a na spodní straně jeden bílý půlměsíc zvaný lunula. Možná jste se ale již setkali s bílými skvrnami, které se jakoby zničehonic objeví na vrchní straně nehtů. Co stojí za […]

Bylinky, které vám uleví od potíží s žaludkem. Pomůže heřmánek i kurkuma
Bylinky a rostlinky

Bylinky, které vám uleví od potíží s žaludkem. Pomůže heřmánek i kurkuma

Problémy s žaludkem umí pořádně znepříjemnit život. Pokud jste někdy zažili trable týkající se tohoto orgánu, jistě nám dáte za pravdu, že to může i pekelně bolet. Ne vždy je ale nutné hned sahat po lécích […]

Některé druhy ovoce jako mango jsou plné cukru. Opravdu se jim ale musíme vyhýbat?
Ovoce

Některé druhy ovoce jako mango jsou plné cukru. Opravdu se jim ale musíme vyhýbat?

Že je ovoce plné přírodního cukru, není žádné tajemství. Ovoce obecně obsahuje poměrně dost sacharidů a mezi nimi samozřejmě také cukry. Právě tohle vědomí v mnoha lidech vyvolává dojem, že je třeba konzumaci ovoce omezit. Opravdu […]

Kostival si můžete natrhat i na podzim. Jak z něj udělat mast na bolavé klouby?
Bylinky a rostlinky

Kostival si můžete natrhat i na podzim. Jak z něj udělat mast na bolavé klouby?

Bolavé klouby rozhodně nejsou problém, který by trápil jen starší lidi. Tato potíž dokáže nepříjemně překvapit i mladší generace a může postihnout také sportovce. Možná i vy patříte k lidem, které čas od času potrápí bolavé […]

Zkuste si doma vyrobit cibulové víno. Je prospěšné pro játra i žlučník
Zdraví

Zkuste si doma vyrobit cibulové víno. Je prospěšné pro játra i žlučník

Cibule obsahuje vitamíny, minerály a rostlinné sloučeniny, které podporují funkci imunitního systému. Cibule byla vyzdvihována už ve středověku jako účinné přírodní léčivo. Mezi bylinkáři také kolovalo, že cibulová voda působí proti různým vnitřním parazitům. Zkuste […]

Urychlete léčbu modřin. Pomůže vám ananas i aloe vera
Zdraví

Urychlete léčbu modřin. Pomůže vám ananas i aloe vera

Asi každý z nás měl již modřinu. Nárazem dojde k porušení cévy pod kůží a vyteklá krev vytvoří modročenou stopu. Proces hojení trvá až dva týdny, ale můžete jej urychlit několika jednoduchými kroky. Server Healthline doporučuje základní […]

Kešu oříšky nejen skvěle chutnají, ale navíc nám prospívají. Podporují zdravé srdce, snižují cholesterol i hladinu cukru v krvi
Semena a ořechy

Kešu oříšky nejen skvěle chutnají, ale navíc nám prospívají. Podporují zdravé srdce, snižují cholesterol i hladinu cukru v krvi

Kešu oříšky patří na seznam těch, na kterých si dokážeme pochutnat. Sáhneme po nich nejen tehdy, když máme chuť na něco dobrého, ale skvěle zastanou i roli rychlé a zdravé svačinky. Kromě toho, že nám […]