S indickou dietou zhubnete už za 4 týdny
Hubnutí

S indickou dietou zhubnete už za 4 týdny

Indická kuchyně je známá pro své exotické chuti a mnohdy velmi ostrá jídla vonící po kari a kurkumě. Existuje ale dietní plán založený na jídlech z této části světa, se kterým možná poznáte pokrmy, o […]

Perlivá voda ničí zuby a způsobuje problémy s trávením. Může ale pomoci při hubnutí
Hubnutí

Perlivá voda ničí zuby a způsobuje problémy s trávením. Může ale pomoci při hubnutí

Velká část lidí sice miluje vodu neperlivou, spousta z nás ale potřebuje ke spokojenosti tu s bublinkami. Je ale její pití vhodné? Jaká jsou zdravotní rizika při pití perlivých vod a limonád? Možná vás překvapí, […]

Chystáte se na přerušovaný půst? Připravte se na benefity, ale i nevýhody a nejednoznačné výsledky
Zdraví

Chystáte se na přerušovaný půst? Připravte se na benefity, ale i nevýhody a nejednoznačné výsledky

Přerušovaný půst je typ diety, při kterém člověk střídá klasický režim, ve kterém může konzumovat všechno, s režimem naprostého půstu. Existuje několik verzí a režimů, pravděpodobně nejznámějším je ale ten, kdy jeden den jíte normálně, […]

Kručení v břiše: Co jej způsobuje a jak se mu vyhnout?
Zajímavosti

Kručení v břiše: Co jej způsobuje a jak se mu vyhnout?

Kručení je přirozeným projevem činnosti lidského organismu. Někdy se však ozývá v tu nejméně vhodnou chvíli. Co kručení vlastně způsobuje a lze mu nějak zabránit?  „Kručení v žaludku je způsobeno peristaltikou,“ řekla časopisu Live Science Tiffany […]