Máte v rodině někoho, kdo jí pouze čistě přírodní stravu? Na Vánoce se možná kvůli jednomu členovi rodiny nechcete omezovat, a proto přemýšlíte, jak to vymyslet se štědrovečerní večeří. Je to přitom úplně jednoduché. Bramborový […]
Syndrom karpálního tunelu (CTS) je běžné, ale velmi nepříjemné onemocnění, které způsobuje necitlivost, brnění a bolest ruky a paže. Jakými preventivními opatřeními můžete snížit riziko jeho vzniku? V karpálním tunelu se nachází středový nerv, který […]
Dříve bylo cukroví ze škvarků velmi oblíbené. V dnešní době se dělají spíše druhy máslové, mnoho lidí se ale ke starším receptům vrací. Vyzkoušejte si letos udělat například tradiční prvorepublikové škvarkové pracny. Škvarky jsou to, […]
Začíná to ujídáním cukroví už při jeho přípravách. Končí to pak nafouknutým žaludkem po bohatém štědrovečerním jídle. Na Vánoce je velmi těžké se nepřejíst. Pokud si letos nechcete zničit žaludek a také nechcete skončit po […]
Ájurvéda identifikuje tři životní síly neboli dóši a využívá bylinek, jógy či meditace pro udržení jejich rovnováhy. Jejími přínosy má být například snížení úzkosti, zlepšení kognitivních funkcí a snížení krevního tlaku. Ájurvéda je jedním z […]
Banány jsou za určitých podmínek velmi zdravé ovoce. V některých případech vám ale mohou více ublížit. V žádném případě byste si je například neměli dávat k snídani. A my vám vysvětlíme proč. Banány obsahují obrovské […]
I když se děti vyvíjejí různým tempem, hmotnost je jedním z mnoha důležitých ukazatelů, které pomáhají sledovat jejich fyzický růst. Je však nutné posuzovat ji v kontextu s dalšími faktory. Tabulky hmotnosti mohou pomoci určit, do jakého […]
Při pečení vánočního cukroví se obvykle nevyhnete použití kakaa. Potřebujete ho do mnoha druhů. Vyzkoušejte ho ale letos nahradit karobem. Ten je totiž zdravější a chutná přitom téměř stejně. Karob je prášek z rostliny s […]
Mnoho lidí užívá doplňky stravy, které mají prospívat zdraví mozku a podporovat kognitivní funkce. Problém však spočívá v nedostatku přesvědčivých důkazů prokazujících účinnost těchto doplňků. Z velké části jde pouze o důl na peníze. Hlavním problémem […]
Mnoho celebrit využívá své slávy k tomu, aby mezi lidmi šířily rady ohledně zdravé výživy. Jenomže to, co na svých sociálních sítích propagují, často nemusí být pravda. Šéfkuchařka Kamu schytala kritiku za informace o detoxech, […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz