Bezlepkovou dietu někteří lidé drží, protože jednoduše musí. Mnohdy nás potraviny obsahující lepek v životě omezují, v mnoha případech způsobují závažné zdravotní problémy. Někdy ale lepek omezujeme jen proto, abychom se cítili o něco lépe. […]
Udělali jste už letos z dýní snad úplně všechno, stále ale máte doma jejich zásobu a přemýšlíte, jaký další recept vyzkoušet? V tomto ohledu vám možná poradí slavný český šéfkuchař Přemek Forejt. Ten totiž miluje […]
Špenát je potravina, která má mnoho zdravotních přínosů pro tělo. Dá se zpracovat v celé řadě receptů a my vám nyní představíme některé netradiční kombinace, které jste možná doposud neznali. Proč byste si tato jídla […]
Moje rodina na podzim chodí na houby pravidelně snad každý týden. Zdravá procházka po lese nám všem udělá dobře a ještě si domů přineseme vždy minimálně jeden košík plný hub. Děje se vám to také? […]
Pescetariánství je způsob stravování, který se rozvinul především v posledních 20 letech, už se o něm hojně mluví i u nás. Jedná se životní styl, během kterého z jídelníčku kompletně vynecháte veškeré maso kromě rybího. […]
Potraviny, které jíme, mají velký vliv na mnoho funkcí v našem těle. Mnoho z nich je také velmi podstatných pro správnou funkci našeho mozku. Existují ale také jídla, která mohou být v tomto ohledu naopak […]
Zdravý jídelníček by měl být především vyvážený. Mělo by v něm být hodně vitamínů, potřebujete do něj ale také dostat bílkoviny a vlákninu. Ta je důležitá, mnoho lidí tento fakt ale podceňuje. Mají pak často […]
Bílkoviny jsou nezbytnou součástí našeho jídelníčku a hrají klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích. Pro vegetariány může být někdy výzvou zajistit dostatečný příjem bílkovin, ale se správným plánováním a znalostmi by to neměl být problém. […]
Během léta má člověk motivaci se udržovat v kondici venkovními aktivitami. Jezdíte na kole, chodíte plavat, jdete si zaběhat. Mnoho těchto sportů se dá ale dělat i během chladnějšího počasí, některé dokonce i v zimě. […]
Tom Holland je britský herec, kterého si většina lidí spojí především s rolí Spider-mana z marvelovské série Spider-Man: Homecoming, kde si hlavní roli zahrál v letech 2017, 2019 a 2021. Objevil se ale i v […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz