Čínská polévka se dá přetvořit na kvalitní plnohodnotná jídla. Udělejte si omeletu nebo ramen
Recepty

Čínská polévka se dá přetvořit na kvalitní plnohodnotná jídla. Udělejte si omeletu nebo ramen

Instantní polévku má pravděpodobně doma po ruce většina z nás pro dny, kdy se nám nechce vařit. Jednoduše dáme nudle do misky, zasypeme je kořením a zalijeme horkou vodou. Tohle jídlo ale moc výživné není […]

Ústřice s medem: Tato neuvěřitelná kombinace chutná skvěle, navíc je zdravá
Recepty

Ústřice s medem: Tato neuvěřitelná kombinace chutná skvěle, navíc je zdravá

Jsou ingredience, které by vás pravděpodobně míchat nenapadlo. Ústřice a med na první pohled podle mnohých nepůjdou právě dohromady. Ve skutečnosti ale při správném zpracování vznikne jídlo, na kterém si gurmáni pochutnají. Máte rádi mořské […]

Zeleninový salát s kuřecím masem a mangem: Špetka chilli mu dodá ten správný nádech
Recepty

Zeleninový salát s kuřecím masem a mangem: Špetka chilli mu dodá ten správný nádech

Saláty jsou obvykle spíše jídlem, které si lidé dopřávají během léta. Přitom ale na podzim lidská imunity trpí a potřebujeme do těla dostat větší množství vitamínů. Salát s kuřecím masem, mangem a chilli je tak […]

I na svátky se dá jíst dietně. Toto jsou zdravé alternativy ke svatomartinskému menu
Recepty

I na svátky se dá jíst dietně. Toto jsou zdravé alternativy ke svatomartinskému menu

11. listopad slavíme svatého Martina. Ten má přijet na bílém koni a přivézt sníh, kromě toho je ale s tímto datem spojena řada dalších tradic. Tento významný den má kořeny v křesťanství a lidových zvycích. […]

Začněte každé podzimní ráno domácím energy drinkem. Podporuje i imunitní systém
Nápoje a alkohol

Začněte každé podzimní ráno domácím energy drinkem. Podporuje i imunitní systém

Na podzim je lidská imunita velmi ohrožená. Po teplém létu přichází výrazné ochlazení a naše tělo si někdy s chladným počasím nedovede poradit, vysvětluje More Health. S tím souvisí i fakt, že se po ránu […]

Salmonelóza je nejčastější alimentární infekcí. Při přípravě vajec i masa buďte opatrní
Zdraví

Salmonelóza je nejčastější alimentární infekcí. Při přípravě vajec i masa buďte opatrní

O nemoci s názvem salmonelóza jste pravděpodobně už někdy slyšeli všichni. A většina z vás si také spojí nebezpečí tohoto onemocnění s konkrétními potravinami. Jak se ale přesně projevuje, jak se s ním dá bojovat […]

Rybí tatarák je zdravá pochoutka, při přípravě ale musíte dbát na řadu pravidel
Recepty

Rybí tatarák je zdravá pochoutka, při přípravě ale musíte dbát na řadu pravidel

Někdo tatarák miluje, někdo se mu vyhýbá. Někteří lidé mají z konzumace syrového masa strach. Pokud je ale pokrm připravený správně, není se čeho bát. Vyzkoušejte si doma udělat vynikající rybí tatarák, který je v […]