Venku se teď moc neopálíme, a tak jedinci toužící po bronzové pokožce navštěvují solária. Na první pohled relativně neškodná relaxace však způsobuje vážné zdravotní problémy. Alespoň částečnou ochranu vaší pokožce mohou poskytnout některé potraviny. Opalování […]
Zdravé nehty mají jemně růžovou barvu a na spodní straně jeden bílý půlměsíc zvaný lunula. Možná jste se ale již setkali s bílými skvrnami, které se jakoby zničehonic objeví na vrchní straně nehtů. Co stojí za […]
Sacharidy patří mezi základní makroživiny, které naše tělo potřebuje, aby správně fungovalo. Pro vyvážený příjem bychom si měli hlídat nejen sacharidy, ale také bílkoviny a cukry. Mnoho lidí se ve snaze zhubnout rozhodne sacharidy buď […]
Mezi základní živiny, které jsou nezbytné pro naše tělo, patří bílkoviny, sacharidy a tuky. Tyto živiny přijímáme ze stravy, proto bychom měli dbát na obsahově kvalitní jídelníček. Mnohdy nám ale některé důležité živiny, mezi které […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz