Co jíst, když vás bolí hlava?
Ovoce

Co jíst, když vás bolí hlava?

Asi každý z nás někdy zažil, že ho bolela hlava. Bolest hlavy dokáže být opravdu nepříjemná. Většina z nás takové zdravotní problém automaticky řeší práškem. Jsou ale i jiné možnosti, jak se nepříjemného bolehlavu zbavit. […]

Vysoké množství kyseliny močové může způsobit řadu problémů. Jak její množství snížit s pomocí potravin?
Zdraví

Vysoké množství kyseliny močové může způsobit řadu problémů. Jak její množství snížit s pomocí potravin?

Za zvýšenou hladinou kyseliny močové v krvi může stát nejen její zvýšená produkce v těle, ale také snížené vylučování kyseliny močové ledvinami. Většina kyseliny močové se totiž v ledvinách vstřebává zpátky do krve a má […]

Česnek i citron pročistí játra. Dokážou to i další potraviny
Rady a tipy

Česnek i citron pročistí játra. Dokážou to i další potraviny

Játrům vděčíme za nejednu důležitou funkci a právem je lze považovat za jeden z nejdůležitějších orgánů v našem těle. Pojí se nejen s trávením nebo imunitním systémem, ale na svědomí mají i ukládání a uvolňování […]

Vegan: Čím nahradit chybějící potraviny v jídelníčku?
Zajímavosti

Vegan: Čím nahradit chybějící potraviny v jídelníčku?

Veganství je na vzestupu. Zajímá se o něj stále více lidí. Představuje životní styl, při kterém se dobrovolně rozhodnete vzdát se živočišných produktů. Ty se potom snažíte nahradit rostlinnými zdroji, a právě tady začne mnoho […]

Rýže možná zdravě působí, její nadměrná konzumace pro vás ale může být problémem
Obiloviny

Rýže možná zdravě působí, její nadměrná konzumace pro vás ale může být problémem

Rýže je základem pro jídelníček ve více než 100 zemích světa. Mnoho lidí si myslí, že tato obilovina je zdravá a jedná se o nejlepší možnou přílohu k hlavnímu jídlu. Přesto ale nadměrná konzumace rýže […]

Strasti vegetariánů: Čím nahradit chybějící maso v jídelníčku? Možností je víc, než si myslíte
Maso

Strasti vegetariánů: Čím nahradit chybějící maso v jídelníčku? Možností je víc, než si myslíte

Vegetariánství je něco jako trend, přesto se nedá říci, že by lidé nejedli maso jen proto, že se chtějí podobat ostatním. Mnoha z nás maso zkrátka nechutná, jiní jsou zase vegetariáni z přesvědčení, kteří nejedí […]

Celiakie: Víme, jak se vypořádat s bezlepkovou stravou
Rady a tipy

Celiakie: Víme, jak se vypořádat s bezlepkovou stravou

Co je to celiakie, asi ví skoro každý. S intolerancí lepku určitě bojuje minimálně jeden z vašich přátel. Jenomže ten, kdo si tím neprošel, si neuvědomuje, co všechno to obnáší a jak se vyrovnat s […]