Kukuřice pečená v troubě: Připravíte ji snadno, pochutnáte si a vaše tělo vám poděkuje
Rady a tipy

Kukuřice pečená v troubě: Připravíte ji snadno, pochutnáte si a vaše tělo vám poděkuje

Pečená kukuřice se prodává na poutích a dalších větších akcích, udělat si ji ale můžete doma. A to nejen v rámci letní grilovačky, ale také v troubě. Mnoho lidí s tím má ale problémy a […]

Roman Vaněk: Nezdravé jídlo neexistuje. Existuje jen nezdravé množství
Celebrity

Roman Vaněk: Nezdravé jídlo neexistuje. Existuje jen nezdravé množství

Roman Vaněk je v české gastronomii velmi výraznou postavou. Jedná se o autora kuchařských bestsellerů, moderátora a publicistu, s jehož tvrzeními nicméně občas odborníci nesouhlasí. V minulosti se totiž nechal mimo jiné například slyšet, že […]

Natto
Zajímavosti

Nattó: Japonské fermentované boby se podávají obvykle k snídani, hodí se ale i do salátů

Slyšeli jste už o pokrmu s názvem nattó? Jedná se o speciální japonské jídlo, které rozhodně musíte ochutnat, pokud do země vyrazíte. Sehnat se dá i u nás, ačkoli si na něm pravděpodobně nepochutnáte tak […]

Vejce jsou zdravá naměkko i natvrdo. V obou případech je ale třeba si dávat pozor
Nezařazené

Vejce jsou zdravá naměkko i natvrdo. V obou případech je ale třeba si dávat pozor

Vajíčka jsou obecně považována za velmi zdravou potravinu. Jsou vynikajícím zdrojem kvalitních bílkovin a obsahují všech 9 esenciálních aminokyselin, které tělo potřebuje. Jsou bohatá na minerály i vitamíny. Je ale zdravější konzumovat vajíčka vařená naměkko, […]

Chromatická dieta: Nastavte si jídelníček podle barev
Hubnutí

Chromatická dieta: Nastavte si jídelníček podle barev

Chromatická dieta je relativně nový přístup ke stravování. Tento styl zdravého životního stylu rozděluje potraviny podle barev a předepisuje konzumaci určitých jídel v konkrétní dny. Základní myšlenkou je, že různě barevné potraviny obsahují různé živiny. […]

Při konzumaci špatně skladovaných melounů vám hrozí zdravotní problémy
Zajímavosti

Při konzumaci špatně skladovaných melounů vám hrozí zdravotní problémy

Meloun si v létě dopřáváme pravděpodobně všichni. Jde o vynikající ovoce, které zahání žízeň i chuť na sladké. Má mnoho vitamínů, na druhou stranu ale může být podle všeho také nebezpečné. Mohou totiž obsahovat nebezpečné […]