Březová voda je po staletí ceněna pro své účinky. U nás je ale problém ji získat
Zdraví

Březová voda je po staletí ceněna pro své účinky. U nás je ale problém ji získat

Už jste někdy slyšeli o březové vodě? Nejde o kdovíjakou novinku, o které bychom se dozvěděli teprve nedávno. Ve skutečnosti byla březová voda oblíbená po mnoho staletí a často opěvována pro své blahodárné účinky na […]

rakytnik
Ovoce

Domácí rakytníkový med vyrobíte podobně jako pampeliškový. Nebo si vezměte na pomoc ten pravý včelí

Rakytník patří mezi módní keře, které se v posledních letech objevují v českých zahradách. I přes pomalý růst, kyselou chuť a drobné plody schované mezi ostrými trny se tento odolný keř dokázal prosadit. Jeho plody jsou velmi […]

Tilápie je cenově dostupná ryba, která vás ale může ohrozit. Poradíme, jak ji připravovat správně
Zdraví

Tilápie je cenově dostupná ryba, která vás ale může ohrozit. Poradíme, jak ji připravovat správně

Většina z nás ryby vnímá jako zdraví prospěšné potraviny. Je pravda, že ryby našemu zdraví mají co nabídnout. Rozhodně ale nelze všechny druhy házet do jednoho pytle – některé druhy ryb totiž mohou způsobit nepříjemné […]

Je vapování horší než kouření? Dopady elektronických cigaret pomalu vyplouvají na povrch
Zdraví

Je vapování horší než kouření? Dopady elektronických cigaret pomalu vyplouvají na povrch

Pro mnohé je vapování zdravější alternativou klasického kouření. Někdo bere elektronické cigarety jako přechodnou stanici k úplnému vyloučení cigaret ze svého života. E-cigarety však nejsou zdaleka takovou výhrou, jakou by se mohly zdát. Elektronické vs. klasické […]

Tajemství lesklého ovoce: Je vosk na jablcích nebezpečný?
Ovoce

Tajemství lesklého ovoce: Je vosk na jablcích nebezpečný?

Zajisté jste si všimli, že když jablko trochu naleštíte, leskne se. Lesk způsobuje vrstva přírodního vosku. Hlavně v souvislosti s umělým dodáváním lesku se však objevují hlasy upozorňující na jeho škodlivost. Co je na tom pravdy? K čemu […]

Také ženy pijí pivo a vědí proč: Chrání před infarktem, záněty a prospívá kostem
Nápoje a alkohol

Také ženy pijí pivo a vědí proč: Chrání před infarktem, záněty a prospívá kostem

Pro ženy, které si rády dopřejí půllitr piva, máme dobrou zprávu: podle vědeckých studií může pivo chránit ženy před rizikem srdečních chorob, zlepšovat hustotu kostí nebo snižovat záněty. Jako vždy je to však o rozumné […]

Přidejte si do kávy máslo. Neprůstřelná káva vás nakopne, pozor však na možná zdravotní rizika
Nápoje a alkohol

Přidejte si do kávy máslo. Neprůstřelná káva vás nakopne, pozor však na možná zdravotní rizika

Zdravý zdroj energie na celý den nebo další nesmyslný trend? Bulletproof káva, neprůstřelná káva nebo jednoduše máslová káva není nic jiného než kombinace kávy a tuku v podobě másla a oleje. Jaké jsou její účinky na […]

Lednice cvičitelky Hanky Kynychové neskrývá jen samé zdravé potraviny. Najdete tam třeba pivo
Celebrity

Lednice cvičitelky Hanky Kynychové neskrývá jen samé zdravé potraviny. Najdete tam třeba pivo

Hanka Kynychová se nedávno přestěhovala do svého nového domu u Prahy. Snad každý by u známé cvičitelky očekával, že u ní doma najde samá zdravá jídla, avšak i ona v lednici ukrývá několik nezdravých tajemství. Hanka […]

Dvě piva denně sníží riziko vzniku demence, ale tím jejich přínos zdaleka nekončí
Zdraví

Dvě piva denně sníží riziko vzniku demence, ale tím jejich přínos zdaleka nekončí

Milovníky piva tento článek určitě potěší. Konečně budou mít pádné argumenty, proč je pro ně konzumace piva prospěšná. Mírná konzumace totiž snižuje riziko demence, nehledě na mnoho dalších benefitů. Pivem proti demenci Demence, což je […]