Dejte si kaki. Je plné zdraví prospěšných látek a snižuje krevní tlak
Ovoce

Dejte si kaki. Je plné zdraví prospěšných látek a snižuje krevní tlak

Oranžové ovoce, které běžně potkáváme na pultech v obchodech. Někomu kaki chutná, jiný mu nedokáže přijít na chuť. Často podceňované podzimní ovoce nejen skvěle chutná, ale našemu zdraví přináší i určité výhody. Co vy a kaki? […]

Dětská imunita: Co opravdu pomáhá a proč je důležitá psychická pohoda dítěte
Zdraví

Dětská imunita: Co opravdu pomáhá a proč je důležitá psychická pohoda dítěte

Preparáty na podporu imunity nejsou vůbec lacinou záležitostí. Co nám pomůže, aby dítě nebylo týden ve školce/škole, a následně se neléčilo čtrnáct dní z infektu? Jak v dítěti podpořit ty nejdůležitější faktory pro vývoj a […]

Sámer Issa je single a výrazně zhubl. Přestal cvičit a ztratil svaly
Celebrity

Sámer Issa je single a výrazně zhubl. Přestal cvičit a ztratil svaly

Sámer Issa zhubl k nepoznání. Zpěvák, který se před lety proslavil díky soutěži Česko hledá SuperStar, se vždycky snažil udržovat ve formě častými návštěvami fitka. Ani na sociálních sítích se nezapomínal chlubit vypracovanou postavou. Teď […]

Čaj z maliníku: Bylinná pomoc nejen během těhotenství
Zdraví

Čaj z maliníku: Bylinná pomoc nejen během těhotenství

Jako zahradní rostlina se maliník pěstuje v Čechách již od 16. století a ještě delší dobu se chodí na sběr malin do lesa. V tomto článku se však namísto plodů zaměříme na listy, ze kterých lze vyrobit […]

Je lepší balená, nebo kohoutková voda? Každá má svá rizika
Nápoje a alkohol

Je lepší balená, nebo kohoutková voda? Každá má svá rizika

Oproti jiným částem světa máme tu výhodu, že pro vodu nemusíme chodit kilometry daleko. Vyvstávají před námi však jiné otázky. Například jestli je k pití vhodnější voda kohoutková nebo balená. Různé zdroje pitné vody Říkáte si, […]

kren
Zelenina

Křen aneb lanýž pro chudé. Pikantní kořen lze používat v kuchyni v čerstvé formě i při vaření

Dnes málo používaný a možná stále podceňovaný kořen křenu je prastará zelenina, ceněná pro svou příjemně pikantní chuť a četné blahodárné vlastnosti. Křen patří do čeledi brukvovitých a používá se z něj válcovitý kořen. Křen pochází […]

Iontové nápoje si snadno můžete připravit i doma. Poradíme, který se hodí k vámi zvolené aktivitě
Nápoje a alkohol

Iontové nápoje si snadno můžete připravit i doma. Poradíme, který se hodí k vámi zvolené aktivitě

Domácí iontový nápoj nejen skvěle chutná, ale také vašemu tělu dodá důležité ionty. V tomto článku si nejprve povíme, k čemu přesně jsou ionty dobré, a poté si ukážeme, jak si připravit iontový nápoj doma. V čem tkví […]

Necháváte rybí kůži na talíři? Její konzumace vám nabízí určité výhody
Rady a tipy

Necháváte rybí kůži na talíři? Její konzumace vám nabízí určité výhody

Ryby by měly patřit do našeho jídelníčku, protože v sobě ukrývají celou řadu pro tělo důležitých živin. Konzumace ryb však lidi dělí na dvě skupiny – na ty, kteří si je s chutí dopřávají pravidelně, a na […]