Melta ani caro nejsou pouhou „náhražkou“ kávy, ale plnohodnotnými nápoji s mnoha zdravotními přínosy
Nápoje a alkohol

Melta ani caro nejsou pouhou „náhražkou“ kávy, ale plnohodnotnými nápoji s mnoha zdravotními přínosy

Někdo kávu nesmí ze zdravotních důvodů, někdo hledá alternativu, kterou si bude moci dopřát i pozdě večer. V tu chvíli přijdou vhod nápoje, které jsou více než pouhou „náhražkou“ kávy. Melta i caro mají mnoho pozitivních […]

Pozitivní vliv hudby na život posluchače
Zajímavosti

Pozitivní vliv hudby na život posluchače

Je zdravé poslouchat hudbu? Jedním slovem ano. Zjistěte, jak může hudba zlepšit váš život mnoha způsoby, od snížení úrovně stresu až po zvýšení vaší produktivity a dokonce i vašeho IQ. Všichni si jistě uvědomujeme, že […]

Jak Fitness Band pomáhá duševnímu zdraví
Zdraví

Jak Fitness Band pomáhá duševnímu zdraví

Ačkoli je známo, že fitness pásky pomáhají lidem zlepšovat jejich fyzické zdraví, jejich používání má určité účinky i na mysl. S nárůstem případů problémů s duševním zdravím v posledních letech lidé potřebují produkty, které je […]

Zázračný jablečný ocet? Pohádka o jeho léčivých účincích má trhliny
Zdraví

Zázračný jablečný ocet? Pohádka o jeho léčivých účincích má trhliny

Přestože je ocet ceněn jako kulinářský prostředek, pro jeho léčebné využití (například při hojení ran, boji proti infekcím nebo léčbě cukrovky) neexistují dostatečné důkazy. Nicméně obliba jablečného octa stále sílí. Pojďme se podívat na to, […]

Jednoduchá finská polévka: Losos patří mezi nejzdravější potraviny. Využijte jeho přínosy
Recepty

Jednoduchá finská polévka: Losos patří mezi nejzdravější potraviny. Využijte jeho přínosy

Losos, oblíbená tučná ryba, je nejen plný živin, ale může také snižovat rizikové faktory některých onemocnění. Poté, co si představíme pár z těchto zdravotních přínosů, si ukážeme recept na lososovou polévku. Prospěšné látky, které najdete v lososu […]

Turecka_kava
Zdraví

Pravá turecká káva má specifickou přípravu. Zbylý lógr ještě v domácnosti využijete

Turecká káva patří mezi oblíbené druhy kávy u nás, ale málokdo ji umí připravit tak, jak se opravdu má dělat. Správně se turecká káva vaří v džezvě. Jedná se o jednu z nejstarších metod vaření […]

Pomelo je téměř bez kalorií, zato nabízí velké množství zdravotních přínosů
Ovoce

Pomelo je téměř bez kalorií, zato nabízí velké množství zdravotních přínosů

Pomelo patří mezi ovoce s nejnižším obsahem kalorií, obsahuje tolik potřebný vitamín C a na lidský organismus má mnoho příznivých účinků. Po přečtení tohoto článku na něj zajisté dostanete chuť. Pomelo (Citrus maxima) jsou citrusové plody […]

tortilla polevka
Luštěniny

Černé fazole patří mezi nejoblíbenější luštěniny na světě. Jsou zdravé, syté a chutné

Z nutričního a zdravotního hlediska jsou černé fazole velice ceněné pro vysoký obsah bílkovin a vlákniny a obsahují i celou řadu vitamínů a minerálů. Jsou však velice tvrdé, a tak řada lidí upřednostňuje pro vaření raději […]

Rakytník má celou řadu možných zdravotních přínosů, dávkování je však ošemetné
Zdraví

Rakytník má celou řadu možných zdravotních přínosů, dávkování je však ošemetné

Možná vám také roste na zahradě rakytník, možná z něj dokonce vyrábíte džemy nebo sirupy. Pro vyzkoušení jeho dlouhé řady benefitů však můžete využít i doplňky stravy, které sílu rakytníku využívají. Většina zdravotních přínosů, která je […]