Říká se, že když je člověk hladový, je také nevrlý. Mnohdy je to pravda a s plným žaludkem se jednoduše usmíváme víc. Některá konkrétní jídla mají ale na naši náladu speciální vliv. Víte, jaké potraviny […]
Při hubnutí se může člověk zaměřit na konkrétní partie svého těla. Pokud chcete mít ploché bříško, existují konkrétní cviky, kterým se věnovat. Málokdo ale ví, že ho také můžete docílit konzumací konkrétních zdravých potravin. Někdy […]
Říká se, že snídaně je základ dne. Mnoho lidí to přesto ignoruje. Patříte k nim i vy? Možná byste měli své návyky změnit. Jak by měla vypadat zdravá snídaně a jak moc nás ovlivňuje to, […]
Čokoláda obecně je jednou z nejoblíbenějších sladkostí, po kterých sáhneme, když nás honí mlsná. Mnoho lidí dá před tmavou nebo mléčnou čokoládou přednost té bílé. Jak je to ale s jejím složením a jejím vlivem […]
Jablečný ocet je druh octa vyrobený z drcených fermentovaných jablek, kvasnic a cukru. Používá se jako přísada do potravin, jako jsou salátové dresinky, okurky a marinády. Zároveň je ale již odedávna užíván jako lék. Jsou […]
Inkontinence neboli samovolný únik moči dokáže znepříjemnit život, naštěstí však jde o řešitelný problém. Kromě nezbytné návštěvy lékaře a dodržování doporučené léčby můžete svému močovému měchýři pomoci i sami. Inkontinence je častým problémem, který postihuje […]
Pokud vás často honí mlsná a máte rádi takzvané sendvičové sušenky, tedy dvě kulaté oplatky spojené krémovou náplní, máme pro vás tip na zdravý dezert. Oreo si totiž můžete připravit i domácí, a potom z […]
Po dobrém jídle by měl člověk alespoň půl hodinky odpočívat. Je to ideální čas na to, aby vám slehlo a vy jste se mohli plni energie a odpočatí vrátit do práce nebo k předchozí činnosti. […]
Lidé, kteří často pijí alkohol, mají vyšší pravděpodobnost k poškození jater. Alespoň to si mnoho z vás nejspíš myslí. Ve skutečnosti je ale pravda trochu jiná. Ano, alkohol skutečně škodí a může vést k cirhóze. […]
Psilocybin, přírodní halucinogen z lysohlávek, se dostává do středu pozornosti v léčbě depresí. Na rozdíl od „houbiček“ nezpůsobuje závislost a pomáhá osobám trpícím depresemi zmírnit příznaky. Psilocybin je přírodní halucinogen obsažený v lysohlávkách, stopkovýtrusných houbách, […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz