Vitamín D

Podzim je tu a s ním i potřeba doplnit vitamin D. V čem je tento vitamin tak výjimečný?
Zdraví

Podzim je tu a s ním i potřeba doplnit vitamin D. V čem je tento vitamin tak výjimečný?

28. 11. 2023 Dominika Jandorová Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Podzim je tu a s ním i potřeba doplnit vitamin D. V čem je tento vitamin tak výjimečný?

Vitamin D, známý také jako „sluneční vitamin,“ hraje důležitou roli ve zdraví našich kostí, imunitního systému a psychické pohodě. Krátké chladné dny však opalování moc nepřejí, proto je potřeba doplňovat vitamín D i z jiných zdrojů. […]

Hlídejte si v zimě přísun vitamínu D. Jeho nedostatek možná může za vaši špatnou náladu
Vitamíny a minerály

Hlídejte si v zimě přísun vitamínu D. Jeho nedostatek možná může za vaši špatnou náladu

3. 11. 2023 Šárka Cvrkalová Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Hlídejte si v zimě přísun vitamínu D. Jeho nedostatek možná může za vaši špatnou náladu

Vitamín D člověk získává především ze slunce. To je ale v zimě trochu problém. Proč je pro naše tělo důležitý a jak se jím můžeme zásobovat i v tomto ročním období? Přestože se mu říká […]