Zajímavosti
Po čtyřicítce je třeba v jídelníčku udělat pár změn. Zaměřte se na bílkoviny a nezapomínejte na vlákninu
Když člověk překročí čtyřicítku, jeho tělo začne procházet řadou fyzických změn. Vaše potřeby výživy se mění, a je proto důležité upravit jídelníček tak, abyste zůstali ve formě a předcházeli zdravotním problémům. S přibývajícím věkem obvykle […]
