Sport a zdravý životní styl patří tak nějak k sobě. A čím dále to ve sportovní disciplíně chcete dosáhnout, tím přísnějším pravidlům se musíte podřídit. Sportovní multitalent Ester Ledecká si také hlídá jídelníček, ale přiznává, že […]
Legendární hollywoodský herec Clint Eastwood nejenže hraje ve filmech od roku 1955, ale i ve svých 92 letech nepřestává udivovat diváky svým zdravím a vitalitou. Jaké životní návyky stojí za jeho skvělou kondicí? Hlídá si, […]
Když uslyšíte výraz vojenská dieta, pravděpodobně si představíte dietu, která kopíruje jídelníček nebo stravovací vzorce příslušníků ozbrojených složek. Pravda je ale taková, že jde o módní dietu, která získává stále větší pozornost. Vojenská dieta je […]
Herečka a moderátorka Tereza Kostková má nabitý pracovní diář a aktivní život je bezesporu jedním z důvodů, proč se může pyšnit tak štíhlou postavou. Zároveň však přiznává, že má zkušenosti i s dietami. Přirozeně zdravý životní styl […]
Někdo máslo nemůže jíst ze zdravotních důvodů, někdo jej vynechává kvůli hubnutí a jiný se snaží máslo nepoužívat kvůli jeho vysoké prodejní ceně. Naštěstí existuje mnoho potravin, kterými lze máslo nahradit. Ukážeme si některé z nich. […]
Jennifer Lopez je ikona. Miliony fanoušků po celém světě k ní vzhlíží a mají ji za svůj vzor. Není tajemstvím, že je Jennifer poměrně sdílná a ráda se svými fanoušky probírá svoji cvičební nebo stravovací rutinu. […]
Dělená strava je jednou z nejčastěji zmiňovaných diet u nás a to hlavně díky mediálně zajímavé propagátorce, herečce Lence Kořínkové. Jak ale dělená strava doopravdy vznikla a jaký názor na ni má věda? Prostě to funguje, […]
Málokdo by nevěděl, kdo to byl Charles Darwin. Jeho jméno je pojem, který se pojí k mnoha objevům. Charles byl bezesporu nejslavnějším světovým biologem a výzkumníkem vzrušujících druhů. Je dobře známý svým studiem a oceněním zvířat, […]
Pro zdraví lidského organismu jsou hodiny skutečně klidného a regeneračního spánku nezbytné. Ale ne všichni mají to štěstí, že si klidný a nerušený spánek mohou dopřát. Chrápání představuje problém Místo toho jsou často vyrušováni svým […]
Odložení příborů, vnímání zrakem a čichem, klidná a tichá hudba a diskuse o pokrmu mohou pomoci přeorientovat mozek a přimět nás, abychom si jídla více všímali a jedli zdravěji. Co ovlivňuje požitek z jídla Charles […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz