Raw stravování: Pro někoho životní styl, pro jiného restriktivní dieta. Přistupujte k němu s určitým respektem
Hubnutí

Raw stravování: Pro někoho životní styl, pro jiného restriktivní dieta. Přistupujte k němu s určitým respektem

Určitě už jste někdy slyšeli o raw neboli syrové stravě. Podobě jako kterýkoli jiný stravovací směr si i raw strava nachází své příznivce, zrovna tak i ty, kteří jí nemohou přijít na jméno. Najdou se […]

Syrová dieta jako hubnutí s hromadou živin. Raw strava se stala fenoménem dnešní doby
Hubnutí

Syrová dieta jako hubnutí s hromadou živin. Raw strava se stala fenoménem dnešní doby

V jídelníčku každého z nás se vyskytuje celá řada syrových surovin. Často je konzumujeme třeba ze zvyku nebo proto, že nám jednoduše chutnají. Třeba ovoce nebo zelenina. Ta neodmyslitelně patří do zdravého jídelníčku. Ovoce nebo […]