<strong>5 způsobů jak správně začít den. Nechte telefon stranou a raději se protáhněte</strong>
Zajímavosti

5 způsobů jak správně začít den. Nechte telefon stranou a raději se protáhněte

Naštvané vypínání budíku, telefon s přibývajícími upozorněními, nekonečný seznam povinností a absolutní nechuť vytáhnout paty z postele. Začínají vaše rána podobným stylem? Pak se není čemu divit, jestli jste přes den unaveni, máte špatnou náladu […]

Kávu na lačný žaludek raději nepijte. Vědci prozradili, jak může vašemu tělu ublížit
Nápoje a alkohol

Kávu na lačný žaludek raději nepijte. Vědci prozradili, jak může vašemu tělu ublížit

Někteří lidé mají ráno jasnou rutinu. Pokud si nedají kofeinové povzbuzení, nedokážou se probrat a vyjít z domu. Ještě horší je to v případě, že si dají takzvaně ranní kávu a cigaretu. Ale i bez […]