Rustovy_hormon
Zdraví

Životní styl má zásadní vliv na růstový hormon. Ten zase ovlivňuje zotavování po úraze či přibírání na váze

Lidský růstový hormon (HGH, tedy human growht hormon) je pro lidský organismus velmi důležitý. Jeho hladinu je možné zvýšit zlepšením stravy, pohybových návyků a kvality spánku a také užíváním vhodných aminokyselinových doplňků. Hladina HGH je […]

Dite_s_kapsickou
Recepty

Kapsičky pro děti jsou snadnou i zdravou svačinkou, ne však pro každý den. Co dalšího o nich nevíme?

Od uvedení kapsiček pro děti na trh uběhlo již mnoho let a od té doby si tuto záchranu chválí rodiče po celém světě. Odborníci však před nadměrnou konzumací těchto snadných svačinek varují, protože mohou způsobit […]

Jennifer_Garner
Celebrity

Jennifer Garner zvládá kromě herectví a tří dětí ještě vlastní značku bio potravin. Zkuste její oblíbený koláč

Herečka Jennifer Garner je zasloužilou herečkou a mámou tří dětí. Práce má více než dost, ale i přesto si našla čas na založení vlastní značky zdravých potravin. A s fanoušky se ráda o své poznatky […]

Nestíháte přípravu jídla dopředu? Zkuste vaření s komponenty, ušetří vám to spoustu času
Rady a tipy

Nestíháte přípravu jídla dopředu? Zkuste vaření s komponenty, ušetří vám to spoustu času

Někteří lidé si život usnadňují tím, že připravují doma jídlo dopředu. Když vaří, udělají více porcí, aby třeba následující dva dny nemuseli nic vymýšlet. To má ale své nevýhody. A proto existuje vaření s komponenty, […]

Chcete si užít chuť česneku po celý rok? Udělejte si z něj prášek
Rady a tipy

Chcete si užít chuť česneku po celý rok? Udělejte si z něj prášek

Češi jsou nejen známými konzumenty česneku, ale také jeho vášnivými pěstiteli. Když se zadaří a na políčku se objeví pořádná úroda, mnozí se začnou potýkat s téměř nerudovskou otázkou: kam s ním. My vám nyní poradíme, jak […]

Domácí nudle jsou jednodušší, než jste si mysleli. Ukážeme vám, jak na vaječné a nudle ramen
Rady a tipy

Domácí nudle jsou jednodušší, než jste si mysleli. Ukážeme vám, jak na vaječné a nudle ramen

Možná jste sledovali videa čínských mistrů, jak připravují ručně tahané nudle, a domácí přípravu jste rovnou zavrhli. Výroba vaječných nudlí nebo nudlí ramen však nemusí být vůbec složitá. Pojďte ji vyzkoušet společně s námi. Vaječné nudle […]

Pompano en Papillote: Prostý, ale geniální nápad. Upečte si rybu v pečicím papíru
Recepty

Pompano en Papillote: Prostý, ale geniální nápad. Upečte si rybu v pečicím papíru

Navzdory složitému názvu Pompano en Papillote je pečení ryb v pečicím papíru jedním z nejjednodušších způsobů jejich přípravy. Přečtěte si, kdo a proč tento koncept vymyslel, a připravte si vlastní rybu v pergamenu. Co označuje spojení Pompano […]