V létě je velmi důležité dodržovat pitný režim. Je nutné se nicméně vyhýbat sladkým nápojům a bublinkovým limonádám. Na čaje pravděpodobně v teple chuť nemáte a přemýšlíte, čím ochutit vodu, abyste stále nepili jen obyčejný […]
Pokud nedodržujete správný pitný režim a denně pijete nedostatečné množství tekutin, hrozí vám dehydratace. Jaké jsou příznaky, příčiny a léčba dehydratace a jak zajistit, že dostáhnete denní kvóty příjmu tekutin? Pít hodně vody každý den […]
Strava – zdraví – krása. To je trojice, která se prolíná a ke které se bohužel pojí i některé mýty. Určitě i vy jste už někdy slyšeli, že čokoláda způsobuje akné, a když chcete mít […]
Dodržujete pitný režim? Většina lidí na něj příliš nedbá. Málokdo si to uvědomuje, ale hudba může ovlivnit to, kolik toho vypijeme. A nezáleží na tom, co zrovna pijeme. Jakmile jsme v prostředí, ve kterém panuje […]
Dvojitá brada neboli submentální tuk je často spojována s přibíráním na váze, ale roli v jejím vzniku hraje také genetika nebo volnější kůže, která souvisí se stárnutím. Naštěstí se můžete dvojité brady zbavit, nebo ji […]
Příliš se o tom nemluví, ale zažil to asi úplně každý. Bolesti břicha spojené s průjmem rozhodně nejsou nic příjemného. Všichni to moc dobře víme, nechlubíme se tím a jen tiše trpíme. Někdy to celé […]
Dostatečný příjem tekutin je pro tělo důležitý, to by mělo vědět už každé malé dítě. Podle mnohých je ale vhodné znát také načasování toho, kdy člověk bude pít. Někteří odborníci tvrdí, že pít během jídla […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz