Na rozdíl od pravěkých lidí máme nepřeberné množství dostupných potravin, paradoxně však máme také více zažívacích problémů. Můžeme poznatky o pravěké stravě aplikovat na náš životní styl? Pravěký jídelníček Předpokládá se, že se běžná strava […]
Nejsme biologicky totožní s našimi paleolitickými předchůdci a nemáme ani přístup k potravinám, které jedli oni. Odvozovat paleo dietu z moderní stravy je proto dosti obtížné. Lovec-sběrač vzorem moderního člověka Zastánci paleo stravy se řídí […]
Gwyneth Paltrow má svůj blog o kráse a zdravém životním stylu. Herečka otevřeně hovořila o svém nástupu do menopauzy a také se svěřila, jaký stravovací plán se snaží dodržovat. Náročné životní období Perimenopauza, období před […]
Návrat ke kořenům nemusí být nutně na škodu. Od našich předků se můžeme leccos přiučit, a to i ve stravování. Z lovců a sběračů vychází i velmi populární paleo dieta, které propadly celebrity po celém […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz