Zbavte se problémů s nadýmáním. Nejezte ve stresu a omezte bublinkové nápoje
Rady a tipy

Zbavte se problémů s nadýmáním. Nejezte ve stresu a omezte bublinkové nápoje

Nadýmání je nepříjemný pocit plnosti a napětí v břiše, často doprovázený plynatostí. Tento běžný problém trápí mnoho lidí a jistě jste se s ním někdy setkali i vy. Naštěstí ale existují způsoby, jak mu předcházet […]

Pokud vás trápí nadýmání, sáhněte po bylinkách. Tyto čaje a byliny vám mohou značně ulevit
Zdraví

Pokud vás trápí nadýmání, sáhněte po bylinkách. Tyto čaje a byliny vám mohou značně ulevit

Moc se o tom nemluví, ale děje se to denně. A tu a tam tento nepříjemný stav potrápí asi každého z nás. Nadýmání neboli plynatost je poměrně častý jev způsobený nadměrným množstvím plynu ve střevech. […]

Jaké potraviny nejčastěji způsobují plynatost? Opravdu to nejsou jen luštěniny
Zdraví

Jaké potraviny nejčastěji způsobují plynatost? Opravdu to nejsou jen luštěniny

Ať už to přiznáme nahlas, nebo ne, každého z nás asi někdy potrápily nepříjemné pocity nadýmání. Někdy si dokonce vybraly tak nevhodné načasování, že jsme pocity plynatosti řešili kupříkladu ve společnosti. A to rozhodně není […]

Rýže možná zdravě působí, její nadměrná konzumace pro vás ale může být problémem
Obiloviny

Rýže možná zdravě působí, její nadměrná konzumace pro vás ale může být problémem

Rýže je základem pro jídelníček ve více než 100 zemích světa. Mnoho lidí si myslí, že tato obilovina je zdravá a jedná se o nejlepší možnou přílohu k hlavnímu jídlu. Přesto ale nadměrná konzumace rýže […]