Hubnutí
Zhubněte dle typu své postavy: Mezomorf je náchylný na ukládání tuku, zaměřte se na své kalorické potřeby
Díky přirozeně atletické postavě mají mezomorfové méně tuku a více svalové hmoty, i když se o to nesnaží. A pokud náhodou přiberou, při správné mezomorfní stravě snadno zhubnou. Mezomorfní postava Střední stavba kostí se širokými […]