Mléčné výrobky
Margarín, máslo i ghí mají svá rizika. Ani s přepuštěným máslem to nepřehánějte
Někteří lidé nedají dopustit na margaríny, jiní si raději na chleba namažou klasické máslo. A pak je tu ještě ghí, tedy čistý máselný tuk. Která z těchto potravin je nejzdravější a jaký je vlastně jejich […]