Kliky jsou pro více než polovinu lidí těžkým cvikem. Můžete si je ale usnadnit a posilovat i tak
Každý z nás někdy dělal kliky. V tělocviku na základní škole jsme se je učili všichni. Jde o základní cvik, který je ale složitější, než se může zdát. A my vám vysvětlíme proč. Při klikování […]