Porucha_prijmu_potravy
Zdraví

Neuspořádané stravování: Není poruchou příjmu potravy, ale může vést k jejímu rozvoji

V touze o zhubnutí se lidé snaží vyzkoušet různé triky a tipy, jak toho docílit. A tak jeden přestane jíst sacharidy, druhý si hlídá kalorie, další nárazově chodí do posilovny. Ve skutečnosti však tyto nárazové […]

Eva_Adamczykova
Celebrity

Eva Adamczyková je vděčná mamince, že nekupovala nezdravé věci. Naučila ji tak zdravě jíst

Eva Adamczyková patří mezi naše nejlepší sportovkyně, a Kateřina Neumannová ji dokonce označila za českou sportovní legendu. Za jejími výsledky jsou samozřejmě náročné tréninky a poctivá příprava. Jak je to ale s jídelníčkem? Má Eva […]

Asijske_nudle
Světové kuchyně

Chow mein: Tradiční pokrm z čínských nudlí, které mají 4 000 let dlouhou tradici

Nudle jsou obilným jídlem, které je hlavní částí tradiční čínské stravy. Je to hlavní zdroj energie nejen pro Číňany, ale rozšířila se do celého světa. Dnes vás seznámíme s krátkou historií a druhy nudlí. Hlavně […]

Lady_Gaga
Celebrity

Lady Gaga nahradila oblíbenou whisky zdravou stravou a tvrdým cvičením. Miluje jógu i jízdu na koni

Výmluvy typu „nemám čas na cvičení, a proto nemohu zhubnout“ často ztrácejí na věrohodnosti, když si přečtete o dietách slavných. Ačkoliv jezdí na turné a pracují často až do noci, na dietní stravu a cvičení […]