Hubnutí
Dieta na tento týden: Intervalová dieta může nastartovat regenerační procesy v těle
Přerušovaný půst neboli intervalové stravování je silně propagován některými celebritami, zdaleka však není vhodný pro všechny. Jeho primárním úkolem není hubnutí, ale aktivace některých tělesných procesů. Jak název napovídá, přerušovaný půst je přístup k výživě, […]