Mrkvová dieta: Jednoduchá metoda, jak zhubnout pár kilo. A s minimem vedlejších účinků
Hubnutí

Mrkvová dieta: Jednoduchá metoda, jak zhubnout pár kilo. A s minimem vedlejších účinků

O tom, že je mrkev zdravá, není pochyb. Dodává tělu základní živiny a zajišťuje správné trávení. Navíc obsahuje vysoké množství betakarotenu, který může zlepšit lidský zrak, píše Healthline. Podle mnoha odborníků je ale také vhodná […]

Tehotenska_kila
Zdraví

Shazování kil po těhotenství by mělo být postupné a hlavně bez drastických diet

Pro mnoho nastávajících maminek je doslova traumatizující sledovat, jak postupně roste jejich tělesná váha. Pokud nepatříte mezi ty šťastné, na kterých kromě bříška těhotenství není poznat, již v těhotenství nejspíše vymýšlíte, jak se nadbytečných kil […]

Zena_s_nadvahou
Zdraví

Nadváha a obezita mají vliv na početí i průběh těhotenství. Čím vyšší BMI, tím větší komplikace ženě hrozí

Obezita i nadváha zaznamenávají celosvětový nárůst a kromě jiných problémů s sebou u žen přinášejí menstruační dysfunkce vedoucí k anovulaci a neplodnosti. To pak vede k opožděnému rodičovství, potratům a následnému vyhledávání reprodukčních klinik. Neplodnost […]

Jana Adamcová vyzkoušela přes 150 různých diet. Co fungovalo ve 20, nefunguje o 10 let později, říká
Celebrity

Jana Adamcová vyzkoušela přes 150 různých diet. Co fungovalo ve 20, nefunguje o 10 let později, říká

Bývalá moderátorka Jana Adamcová ve svém životě dodržovala celou řadu diet. Díky mnohým se jí podařilo výrazně zhubnout. Ne ve všech případech šlo ale právě o zdravý životní styl. Dnes je jí 52 let a […]

Oklame mozek vibracemi. Vibrační pilulka může pomoci v boji proti obezitě
Hubnutí

Oklame mozek vibracemi. Vibrační pilulka může pomoci v boji proti obezitě

Obezita je globálním problémem stojícím za řadou civilizačních nemocí. Jenže hubnutí nebývá vůbec snadné, spíše naopak. Vědci se proto snaží vymyslet způsob, jak ho ulehčit. Velmi nadějně vypadá tzv. vibrační pilulka. Obezita je známým rizikovým […]

Porucha_prijmu_potravy
Zdraví

Neuspořádané stravování: Není poruchou příjmu potravy, ale může vést k jejímu rozvoji

V touze o zhubnutí se lidé snaží vyzkoušet různé triky a tipy, jak toho docílit. A tak jeden přestane jíst sacharidy, druhý si hlídá kalorie, další nárazově chodí do posilovny. Ve skutečnosti však tyto nárazové […]