Herečka Drew Barrymore prozradila, jak se jí podařilo zhubnout
Celebrity

Herečka Drew Barrymore prozradila, jak se jí podařilo zhubnout

Drew Barrymore jsme mohli vidět například ve filmu Dovolená za trest, Nepolíbená nebo 50x a stále poprvé. Prošla si ve svém životě různými obdobími a ne všechna byla jednoduchá. Fanoušci ji sledovali v lepších i […]

Horoskop: Vzdušná znamení by se měla zaměřit na doplnění energie. Hvězdy radí, čemu se vyhnout
Hubnutí

Horoskop: Vzdušná znamení by se měla zaměřit na doplnění energie. Hvězdy radí, čemu se vyhnout

Zjistěte, které potraviny jsou pro vaše vzdušné znamení nejvíce prospěšné a kterým byste se měli raději vyhnout. Nechte se vést svým hvězdným znamením při tvorbě co nejzdravějšího jídelníčku. Výživa pro mozek Inteligence – toto slovo […]

Dieta na tento týden: Banánová dieta má jednoduchá pravidla
Hubnutí

Dieta na tento týden: Banánová dieta má jednoduchá pravidla

Ranní banánová dieta je jednoduchý plán, který se spoléhá na vlastnosti banánů bohatých na živiny, které vám pomohou rychle zhubnout. Navíc banány musíte jíst pouze ke snídani, jinak je výběr jídel na vás. Jednoduchá pravidla […]

Okurková dieta: Okouzlí příslibem shodit až 7 kg za týden. Její pravidla jsou snadná a výsledky viditelné
Hubnutí

Okurková dieta: Okouzlí příslibem shodit až 7 kg za týden. Její pravidla jsou snadná a výsledky viditelné

Pokud chce člověk shodit nějaké to kilo, jako první ho nejspíše napadne dieta. Těch je nepřeberné množství druhů a každý si vybere tu, pomocí které dosáhne požadovaného výsledku. Slyšeli jste už o té okurkové? Držela […]

Hřešení v jídle je devízou mnoha Čechů. Dejte si pozor na potraviny, které zvyšují množství tuku v oblasti břicha
Hubnutí

Hřešení v jídle je devízou mnoha Čechů. Dejte si pozor na potraviny, které zvyšují množství tuku v oblasti břicha

Břišní tuk není jen důvodem, proč nemůžete dopnout své oblíbené džíny a bojíte se nosit upnutá trička. Je také rizikem zdravotních problémů, které by u vás mohly nastat, pokud si na něj nedáte pozor. Nebezpečný […]

Dieta na tento týden: MIND dieta, osvěžte svou mysl s příchodem jara
Hubnutí

Dieta na tento týden: MIND dieta, osvěžte svou mysl s příchodem jara

Dieta MIND se zaměřuje na stravu podporující kognitivní funkce a oddalující jejich pokles vlivem stárnutí. Zahrnuje prvky z jiných diet, které mohou pomoci snížit riziko například Alzheimerovy choroby. Kombinace toho nejlepšího Dieta MIND je křížencem […]

Zhubněte dle typu své postavy: Mezomorf je náchylný na ukládání tuku, zaměřte se na své kalorické potřeby
Hubnutí

Zhubněte dle typu své postavy: Mezomorf je náchylný na ukládání tuku, zaměřte se na své kalorické potřeby

Díky přirozeně atletické postavě mají mezomorfové méně tuku a více svalové hmoty, i když se o to nesnaží. A pokud náhodou přiberou, při správné mezomorfní stravě snadno zhubnou. Mezomorfní postava Střední stavba kostí se širokými […]

Na 22 dní veganem: Dieta, která pomohla zhubnout i celebritám
Hubnutí

Na 22 dní veganem: Dieta, která pomohla zhubnout i celebritám

Asi každý z nás už někdy řešil, jak zhubnout. Málokdo je totiž spokojený se svou postavou, především pak ženy na sobě často hledají nedostatky. Spoléhají se na nejrůznější diety a hledají tipy, které pomohly třeba […]