Jídlo jako hřích: Škodlivé stravovací návyky, se kterými byste měli ihned přestat
Hubnutí

Jídlo jako hřích: Škodlivé stravovací návyky, se kterými byste měli ihned přestat

Pro každého, kdo se nají a jde dál, je jídlo jen jídlem. Je nezbytné pro přežití a to je vše. Při nezdravých stravovacích návycích však jídlo diktuje vaše každodenní jednání; stává se důležitějším než škola, […]

Tuk na bocích: Madel lásky vás dokáže zbavit vhodná dieta. Přidejte k ní i správné cviky
Hubnutí

Tuk na bocích: Madel lásky vás dokáže zbavit vhodná dieta. Přidejte k ní i správné cviky

Tuk na bocích trápí mnoho žen a dívek. Přelévá se přes džíny a na pohled vůbec nevypadá pěkně, když máte kolem boků pneumatiku. Řešíte tento problém i vy? Pak určitě přemýšlíte, jak se tuku uloženého […]

Gwyneth Paltrow otevřeně promluvila o nástupu menopauzy. Dodržuje přerušovaný půst a obrací se k paleo dietě
Celebrity

Gwyneth Paltrow otevřeně promluvila o nástupu menopauzy. Dodržuje přerušovaný půst a obrací se k paleo dietě

Gwyneth Paltrow má svůj blog o kráse a zdravém životním stylu. Herečka otevřeně hovořila o svém nástupu do menopauzy a také se svěřila, jaký stravovací plán se snaží dodržovat. Náročné životní období Perimenopauza, období před […]

Montignacova metoda: Dieta má dvě fáze, hubnutí a stabilizaci. Vyzkoušel ji i Gérard Depardieu
Hubnutí

Montignacova metoda: Dieta má dvě fáze, hubnutí a stabilizaci. Vyzkoušel ji i Gérard Depardieu

Michel Montignac, který zemřel na rakovinu prostaty ve věku 65 let, byl guru na hubnutí. Obdivovaný celebritami, zpochybňovaný odborníky. Tak by se dal charakterizovat člověk, který si z hubnutí udělal celoživotního koníčka. Hubnutí trochu jinak […]

Anorexie byla pro Lily Rose Depp jen špičkou ledovce. Deprimovaly ji komentáře fanoušků na sociálních sítích
Celebrity

Anorexie byla pro Lily Rose Depp jen špičkou ledovce. Deprimovaly ji komentáře fanoušků na sociálních sítích

Dcera velké filmové hvězdy a slavné francouzské zpěvačky to v životě neměla vždy jednoduché. I když by tomu málokdo věřil, i slavná Lily Rose Depp bojovala s démony. Vážná nemoc v podobě anorexie zanechala nejen […]

Pokud chcete zhubnout, nespoléhejte se jen na cvičení a jezte bílou čokoládu, břišní tuk se bude rychleji spalovat
Hubnutí

Pokud chcete zhubnout, nespoléhejte se jen na cvičení a jezte bílou čokoládu, břišní tuk se bude rychleji spalovat

Není snad nikdo, kdo by neměl rád čokoládu. Lidé všech věkových kategorií mají svou oblíbenou čokoládu. Tato vášeň začíná v dětství a většinou člověku vydrží celý život. Má to ale jeden háček, a tím je […]

Býci milují jídlo, ale také rychle tloustnou. Mohou si však připravit chutné pokrmy, aniž by přibrali na váze
Hubnutí

Býci milují jídlo, ale také rychle tloustnou. Mohou si však připravit chutné pokrmy, aniž by přibrali na váze

Chuťové buňky Býků jsou pronikavé a důkladně si vychutnávají dobré jídlo. S přibývajícím věkem mohou mít Býci tendenci přibírat na váze. Proto je důležité začít se správnou životosprávou včas. Nutnost zdravé životosprávy Býci mají sklon […]

Dieta na tento týden: Využijte vykoledovaná vejce a vyzkoušejte vajíčkovou dietu
Hubnutí

Dieta na tento týden: Využijte vykoledovaná vejce a vyzkoušejte vajíčkovou dietu

Třídenní vaječná dieta, jinak známá jako vaječný půst, je dieta, při níž se po krátkou dobu konzumují především vejce, máslo a sýr. A protože se blíží svátky jara Velikonoce, můžete nashromážděná vejce letos využít trochu […]

Miranda Kerr bedlivě střeží svou postavu. Prozradila, čím po ránu nastartuje své trávení
Celebrity

Miranda Kerr bedlivě střeží svou postavu. Prozradila, čím po ránu nastartuje své trávení

Bývalá modelka Victoria’s Secret Miranda Kerr si musela bedlivě střežit svoji postavu. Každý gram tuku navíc by byl okamžitě vidět. O modelkách je známo, že často dodržují přísnou dietu, aby si udržely dokonalou postavu. Kariéru […]

Stejně jako hladovění nemusí být cestou k hubnutí, tak přejídání možná nebude hlavní příčinou obezity
Hubnutí

Stejně jako hladovění nemusí být cestou k hubnutí, tak přejídání možná nebude hlavní příčinou obezity

Nová studie uvádí, že nárůst hmotnosti, který způsobuje nadváhu nebo obezitu, nemusí být vždy spojen s tím, kolik toho lidé zkonzumují. Místo toho do značné míry závisí na kvalitě potravin, které jsou konzumované. Obezita jako […]