South Beach dieta byla navržena už v polovině 90. let minulého století. Populární se stala v roce 2003, kdy se o ní objevila informace v knize, na které spolupracovali doktor Arthur Agatston a dietoložka Marie […]
Každá dieta je jiná. Při každé se také jinak rychle projeví výsledky. Obecně ale nemůžete počítat s tím, že po jednom dni cvičení a konzumace zdravého jídla uvidíte změnu. Jak dlouho trvá, než se na […]
Herečka Veronika Arichteva vypadá skvěle. Je jí 37 let a udržuje se v kondici, protože si uvědomuje, že je to v její profesi velmi důležité. Co přesně dělá pro své zdraví a jak se stravuje? […]
Nápoj, kterému se v angličtině říká sassy water, bychom v češtině pojmenovali pravděpodobně jako okurkovou nebo zázvorovou limonádu. Kromě toho, že jde o osvěžující pití, má také tento zázrak pomoci s hubnutím. A to už […]
Baby dieta svým názvem poměrně jasně vypovídá o tom, jaká jídla během ní můžete konzumovat. Jedná se o životní styl, při kterém se snažíte zhubnout za pomoci potravin určených především dětem. Funguje ale? A je […]
Americká herečka Reese Witherspoon vypadá naprosto skvěle. Její věk 48 let by jí tipl málokdo. Jak to dělá, že se udržuje v tak dokonalé kondici? Její rady nejsou nijak složité a možná se jimi budete […]
Při snaze zhubnout nebo začít žít zdravě se mnoho lidí často inspiruje internetem. A různé hubnoucí programy a techniky často mohou pomoci. V poslední době se nicméně po sociálních sítích šíří takzvaná Hard Challenge 75, […]
Říká se, že pokud chce člověk žít zdravě, měl by jíst spíše menší porce několikrát denně. Je to ale vždy pravda? Ukazuje se, že v některých případech je pro lidi zdravější dát si dvě větší […]
Na světě existuje celá řada diet. Pokud máte rádi rajčata a ideálně si je také pěstujete doma na zahrádce či balkonu, rozhodně byste měli vyzkoušet dietu rajčatovou. Ta totiž podle webu Better me slibuje celkové […]
Raw dieta je především v posledních letech velmi oblíbená. Má samozřejmě kromě svých příznivců také své odpůrce. Co všechno byste o ní měli vědět, než se ji rozhodnete praktikovat? A převažují skutečně její klady nad […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz