Hubnutí
Nedaří se vám nabrat svaly? Možná máte postavu ektomorfa a potřebujete speciální dietu
Pokud se potýkáte s obtížemi při nabírání hmotnosti a svalové hmoty bez ohledu na to, jak moc se snažíte, pak jste s největší pravděpodobností ektomorf. Pokud nechcete celý život působit podvyživeně, zkuste ektomorfní dietu. Charakteristika […]