Na dietách je někdy nejhorší vzdát se toho, co tolik milujeme. Jíst zdravě není až takový problém jako nejíst nezdravě. A spousta lidí má strach dát si jediný čtvereček čokolády s tím, že by šla […]
Mnoho lidí si myslí, že baletky pro svá dokonalá taneční těla trpí. Jenže pokud i vy máte za to, že baletky hladoví a téměř nic nejedí, jste na omylu. Jejich jídelníček by vás možná překvapil, […]
K nabrání svalové hmoty a vyrýsování těla nestačí pouze opakování sérií v posilovně, zvedání činek a fyzická námaha. Pokud chcete svému tělu dopřát jen to nejlepší a z tuku udělat svaly, důležitý je i správný […]
Středomořská dieta je jednoduchý dietní plán, díky kterému se vám podaří nejen zhubnout, ale především udržet své tělo v kondici a dopřát mu veškeré vitamíny a látky, které potřebuje. Neexistuje žádný jednotný návod na to, […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz