Existuje celá řada diet. Některé jsou mezi lidmi (a převážně ženami) známější, jiné zase méně. Některé slibují radikální úbytek na váze v rekordně krátkém čase, jiné jen pár „deko“ týdně a za delší čas. Jednou […]
Kdo někdy nezkusil držet nějakou dietu? Existuje jich tolik, že si vážně stačí jen vybrat. Některé jsou neškodné, u jiných už je to prakticky hazard se zdravím. Některé jsou méně známé, jiné naopak zná úplně […]
S příchodem nového roku přichází také ruku v ruce i mnoho předsevzetí. Tím bezesporu nejčastějším je touha zhubnout. Pokud i vy patříte k lidem, kteří se chtějí zbavit nadbytečných kilogramů, možná jste se rozhodli vyzkoušet […]
Pokud jste se někdy snažili hubnout, pak jste se určitě zajímali o některou z mnoha diet. Ne každá dieta ale funguje, mnoho z nich navíc není prospěšných pro naše zdraví. Už jste někdy slyšeli o […]
Na dietách je někdy nejhorší vzdát se toho, co tolik milujeme. Jíst zdravě není až takový problém jako nejíst nezdravě. A spousta lidí má strach dát si jediný čtvereček čokolády s tím, že by šla […]
Mnoho lidí si myslí, že baletky pro svá dokonalá taneční těla trpí. Jenže pokud i vy máte za to, že baletky hladoví a téměř nic nejedí, jste na omylu. Jejich jídelníček by vás možná překvapil, […]
K nabrání svalové hmoty a vyrýsování těla nestačí pouze opakování sérií v posilovně, zvedání činek a fyzická námaha. Pokud chcete svému tělu dopřát jen to nejlepší a z tuku udělat svaly, důležitý je i správný […]
Středomořská dieta je jednoduchý dietní plán, díky kterému se vám podaří nejen zhubnout, ale především udržet své tělo v kondici a dopřát mu veškeré vitamíny a látky, které potřebuje. Neexistuje žádný jednotný návod na to, […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz