Horoskop: Vodnář má velké cíle a ty si žádají vhodné stravování. Ve formě je udrží dieta s vysokým obsahem bílkovin
Hubnutí

Horoskop: Vodnář má velké cíle a ty si žádají vhodné stravování. Ve formě je udrží dieta s vysokým obsahem bílkovin

Vodnář (21. 1. – 20. 2.) je ze všech znamení zvěrokruhu nejprogresivnější, nejodbojnější a nejhumánnější. A přestože Vodnáři často plánují revoluci, mají také přehlíženou citlivou stránku, která vyžaduje uznání, podporu a lásku. A velké cíle […]

HCG dieta: Slibuje ztrátu tuku, nikoliv svalů. Zaměřuje se na problémové partie boků a stehen
Hubnutí

HCG dieta: Slibuje ztrátu tuku, nikoliv svalů. Zaměřuje se na problémové partie boků a stehen

Kdo chce zhubnout, zpravidla se jako k prvnímu řešení upne k některé z diet. A těch existuje takové množství, že rozhodně je z čeho vybírat. Zatímco některé diety působí neškodně, jiné hazardují se zdravím. Pak […]

Alkalická dieta: Přesvědčení o změně pH těla za pomocí stravy okouzlilo mnoho příznivců
Hubnutí

Alkalická dieta: Přesvědčení o změně pH těla za pomocí stravy okouzlilo mnoho příznivců

Na seznamu diet, kterých existují desítky a desítky, patří ta alkalická mezi méně známé. Většina lidí toho o ní příliš mnoho neví. A někteří ani netuší, že vůbec existuje. Alkalická, nebo také zásaditá dieta zastává […]

Syrová dieta jako hubnutí s hromadou živin. Raw strava se stala fenoménem dnešní doby
Hubnutí

Syrová dieta jako hubnutí s hromadou živin. Raw strava se stala fenoménem dnešní doby

V jídelníčku každého z nás se vyskytuje celá řada syrových surovin. Často je konzumujeme třeba ze zvyku nebo proto, že nám jednoduše chutnají. Třeba ovoce nebo zelenina. Ta neodmyslitelně patří do zdravého jídelníčku. Ovoce nebo […]

Dieta z polévek a koktejlů může navždy zvrátit projevy cukrovky. Vědci v tom mají jasno
Hubnutí

Dieta z polévek a koktejlů může navždy zvrátit projevy cukrovky. Vědci v tom mají jasno

Ve Velké Británii žije mnoho lidí, kteří se svou váhou spadají do kategorie obézních. Nyní se objevila naděje, jak tento počet lidí s nadváhou snížit. Jedná se o dietu, která zahrnuje pouze polévky a koktejly. […]

Mononukleóza jako nemoc z líbání: Která jídla vám prospívají a co byste měli raději vyřadit
Zdraví

Mononukleóza jako nemoc z líbání: Která jídla vám prospívají a co byste měli raději vyřadit

Mononukleóza je infekční onemocnění způsobené virem EB, se kterým se v životě potká většina lidí. Často je nazývaná nemocí z líbání, protože se přenáší hlavně slinami. Co je mononukleóza? Pouze v malé části populace se […]

Prolinnova dieta: Láká na nebezpečný úbytek váhy. Ne nadarmo je známá jako dieta nešťastníků
Hubnutí

Prolinnova dieta: Láká na nebezpečný úbytek váhy. Ne nadarmo je známá jako dieta nešťastníků

Už jste zkusili ledasco. Chcete zhubnout, ale stále se nedaří. Propadáte zoufalství, že snad nikdy neshodíte ani kilo. Co dělat v případě, kdy všechno ostatní selhalo? Podobnou zkušenost má mnoho lidí. Většina z nás je […]

Rýžová dieta: Drastická cesta, která povoluje pouhých 800 kalorií za den. Omezuje sůl a spoléhá na vlákninu
Hubnutí

Rýžová dieta: Drastická cesta, která povoluje pouhých 800 kalorií za den. Omezuje sůl a spoléhá na vlákninu

Když chceme zhubnout, často nesázíme jen na jednu kartu. Ba naopak. Většina lidí toužících po lepší postavě zkouší vícero cestiček, jak dosáhnout vytoužené postavy nebo váhy. Na seznamu diet, na které se již spolehlo mnoho […]

Vaječná dieta: Neškodné hubnutí s vejci natvrdo má i drsnější verzi. Spoléhala na ni i Nicole Kidman
Hubnutí

Vaječná dieta: Neškodné hubnutí s vejci natvrdo má i drsnější verzi. Spoléhala na ni i Nicole Kidman

Vejce mají ve zdravém jídelníčku své nezastupitelné místo. Není žádný pochyb o jejich přínosech a benefitech pro naše zdraví. Jejich konzumaci bychom se určitě neměli bránit. Názory na doporučené denní množství vajec se často liší. […]