Dieta bez masa: Hubnutí, které odlehčí váš žaludek. Povoluje však jednu výjimku
Hubnutí

Dieta bez masa: Hubnutí, které odlehčí váš žaludek. Povoluje však jednu výjimku

Jedním z hlavních pilířů dobrého zdraví a úspěšného hubnutí je dobře vyvážená strava. Taková strava obsahuje velké množství základních živin v přiměřeném poměru. Přestože je maso často důležitou součástí jídelníčku, existuje spousta lidí, kteří se […]

Dukanova dieta: Začal experimentovat na pacientech a dosáhl povzbudivých výsledků. Zhubněte rychle, bez hladu a natrvalo
Hubnutí

Dukanova dieta: Začal experimentovat na pacientech a dosáhl povzbudivých výsledků. Zhubněte rychle, bez hladu a natrvalo

Rychle zhubnout je snem každého člověka, který chce pro sebe něco udělat a rozhodne se zbavit se přebytečných kilogramů. Dukanova dieta by měla být jednou z možností, ale jsou s ní spojené i negativní faktory, […]

Breussova dieta: Zeleninová šťáva vás má zbavit rakovinných buněk. Vědci však jen nechápavě kroutí hlavou
Hubnutí

Breussova dieta: Zeleninová šťáva vás má zbavit rakovinných buněk. Vědci však jen nechápavě kroutí hlavou

Když nám jde o život, zkoušíme všechno možné, co by nám mohlo pomoci. Toho bohužel často zneužívají léčitelé se zaručeným lékem na uzdravení. I Breussova dieta přes svou jednoduchost vyvolává pochybnosti. Podstata diety Kniha „The […]

Tuk v podpaží: Genetika nebo špatně zvolená velikost oblečení. Takto se jej snadno zbavíte
Hubnutí

Tuk v podpaží: Genetika nebo špatně zvolená velikost oblečení. Takto se jej snadno zbavíte

Tuk v podpaží je estetický problém, který řeší zejména ženy. Nevzhledné záhyby na kůži, které vyniknou zvláštně v těsném oblečení, nevypadají dobře a ženám přidělávají vrásky na čele. Objevuje se samozřejmě i u mužů, jenže […]

Matt Damon odhalil svoji cvičící rutinu a dietní plán. Kdo ví, možná se díky němu stanete také mužem roku
Celebrity

Matt Damon odhalil svoji cvičící rutinu a dietní plán. Kdo ví, možná se díky němu stanete také mužem roku

Kdo viděl sérii Jasona Bournea, musel zůstat v němém úžasu. Nejen úžasný výkon Matta Damona nebo jeho dokonalé tělo. Všechno bylo jedním slovem perfektní. Pokud jste neviděli, doporučujeme zhlédnout. Matt Damon je oblíbený americký herec, […]

Zbavte se tuku na spodní části břicha: Zařaďte do jídelníčku bílkoviny. Pomůže dieta i cvičení
Hubnutí

Zbavte se tuku na spodní části břicha: Zařaďte do jídelníčku bílkoviny. Pomůže dieta i cvičení

Spodní část břicha patří k těm nejproblematičtějším partiím těla. Zpravidla více trápí ženy než muže a jsou to právě ženy, které často přemýšlejí, jak se tuku uloženého dole na bříšku efektivně zbavit. Každé tělo ukládá […]

Tuk na pažích je důvodem, proč se mnoho žen vyhýbá krátkým rukávům. Zaměřte se na něj a dejte sbohem povislé kůži
Hubnutí

Tuk na pažích je důvodem, proč se mnoho žen vyhýbá krátkým rukávům. Zaměřte se na něj a dejte sbohem povislé kůži

Vyhýbáte se svrškům bez rukávů, protože se bojíte, že si vaše okolí všimne tuku uloženého ve vašich pažích? Pro ženy je to jedna z nejproblematičtějších partií, za kterou se velmi často stydí. A mají tendence […]

Zaměřeno na problémové partie: Tuk na vnitřní straně stehen trápí mnoho žen. Zakročte a zbavte se ho jednou provždy
Hubnutí

Zaměřeno na problémové partie: Tuk na vnitřní straně stehen trápí mnoho žen. Zakročte a zbavte se ho jednou provždy

Způsob ukládání tuků na našem těle je z velké míry dán geneticky. Zatímco někomu se kila ukládají do bříška, jiného trápí více na stehnech nebo na zadečku. Patříte-li k lidem, kterým se tuk hromadí na […]

Cigaretová dieta byla nebezpečným výstřelkem své doby. Tabákový průmysl vydělával na touze žen zhubnout
Hubnutí

Cigaretová dieta byla nebezpečným výstřelkem své doby. Tabákový průmysl vydělával na touze žen zhubnout

Že jsou někteří schopní „přežívat“ na cigaretách a pořádné dávce kávy není nic překvapivého. Najdou se mezi námi tací, kteří vyznávají velmi nezdravý životní styl. Při něm dávají přednost kouření a jiným špatnostem. Pak jsou […]