Dieta
Nezařazené

Dieta nešťastníků: Protein ze zvířecích kopyt a kůží vašemu tělu rozhodně neprospěje

Last chance diet. Do češtiny bychom pojem přeložili jako dieta poslední šance, u nás se jí ale často říká také dieta nešťastníků. Program vytvořený Rogerem Linnem v 70. letech 20. století má pomáhat těm, co […]

Celerové smoothie po ránu vám může pomoci zhubnout. Přidejte i avokádo či špenát
Hubnutí

Celerové smoothie po ránu vám může pomoci zhubnout. Přidejte i avokádo či špenát

Zeleninové a ovocné šťávy mají prokazatelně pozitivní vliv na zdraví. Jsou plné vitamínů a minerálů a mohou tělu pomoci v konkrétních ohledech. Velmi oblíbenou součástí mnoha diet je šťáva celerová. Proč byste ji měli pravidelně […]

Susan Boyle po vystoupení v soutěži shodila 20 kilogramů. Dodnes se udržuje v kondici
Celebrity

Susan Boyle po vystoupení v soutěži shodila 20 kilogramů. Dodnes se udržuje v kondici

Skotská zpěvačka Susan Boyle se proslavila v britském „Talentu“. Když přišla do soutěže, překvapila svým hlasem, vzhledově totiž působila poněkud obyčejně. Poté, co se dostala do médií, změnila svůj vzhled a zapracovala také na své […]

Rýžová dieta slibuje zhubnutí až o 30 kilogramů za měsíc. Je nicméně poměrně přísná a náročná
Hubnutí

Rýžová dieta slibuje zhubnutí až o 30 kilogramů za měsíc. Je nicméně poměrně přísná a náročná

Rýžová dieta je způsob, jak během poměrně krátkého času výrazně zhubnout. Zakládá se na snížení kalorií, sodíku, tuku, cukru a bílkovin. Co přesně během režimu můžete jíst? A je pro vaše tělo dieta skutečně tak […]

South Beach dieta: Vyhněte se rafinovaným sacharidům a zařaďte do jídelníčku více ryb a mořských plodů
Hubnutí

South Beach dieta: Vyhněte se rafinovaným sacharidům a zařaďte do jídelníčku více ryb a mořských plodů

South Beach dieta byla navržena už v polovině 90. let minulého století. Populární se stala v roce 2003, kdy se o ní objevila informace v knize, na které spolupracovali doktor Arthur Agatston a dietoložka Marie […]

LTC_dieta
Zdraví

Přehledný soupis vhodných a nevhodných potravin při vysokém cholesterolu. Vyhněte se vepřovému i polotovarům

Článků o jídelníčku při vysokém cholesterolu je mnoho, avšak tento má za cíl vytvořit přehledný seznam potravin, které při vysokém cholesterolu opravdu nesmíte, a které byste naopak do svého stravování zařadit měli. Jedná se o […]