Lucie Borhyová: Víkendové snídaně jsou základem. Dělám tousty a vajíčka na všechny způsoby
Celebrity

Lucie Borhyová: Víkendové snídaně jsou základem. Dělám tousty a vajíčka na všechny způsoby

Lucie Borhyová se udržuje ve skvělé kondici. Na své postavě ale musí samozřejmě pracovat, aby takhle dobře vypadala. V minulosti uvedla, že si často a ráda zacvičí, především proto, aby se pak mohla normálně najíst […]

V restauraci si prý vždy objednává jen prázdný talíř. Veronika Žilková se omluvila za slova o své dietě
Celebrity

V restauraci si prý vždy objednává jen prázdný talíř. Veronika Žilková se omluvila za slova o své dietě

Herečce Veronice Žilkové je 63. Mnoho žen by jí možná závidělo její postavu, podle některých to ale naopak trochu s dietami přehání. A podle toho, co v minulosti v médiích prozradila, se toto tvrzení zdálo […]

Lady Gaga a její opilá dieta: Cvičením z těla vyhání alkohol a shazuje přebytečná kila
Celebrity

Lady Gaga a její opilá dieta: Cvičením z těla vyhání alkohol a shazuje přebytečná kila

Lady Gaga rozhodně patří k celebritám, které umí překvapit. V minulosti se ukázala na jevišti v mnoha nečekaných modelech a je jasné, že sebevědomí ji nechybí. Postavu má ale skvělou, to se jí musí nechat. […]

Chromatická dieta: Nastavte si jídelníček podle barev
Hubnutí

Chromatická dieta: Nastavte si jídelníček podle barev

Chromatická dieta je relativně nový přístup ke stravování. Tento styl zdravého životního stylu rozděluje potraviny podle barev a předepisuje konzumaci určitých jídel v konkrétní dny. Základní myšlenkou je, že různě barevné potraviny obsahují různé živiny. […]

Nízkohistaminová dieta: Zaměřte se na čerstvé ovoce a zeleninu, ale pozor na přezrálé kousky
Zajímavosti

Nízkohistaminová dieta: Zaměřte se na čerstvé ovoce a zeleninu, ale pozor na přezrálé kousky

Histamin je důležitá biologická látka v lidském těle, která působí jako neurotransmiter a je součástí imunitního systému. Někteří lidé nicméně mají sníženou schopnost histamin odbourávat, nebo na něj dokonce mohou mít alergii. Proto je pro […]

Jahodova_zmrzlina
Hubnutí

Zmrzlinová dieta: Britney Spears díky ní nezhubla, odborníci jsou k ní spíše skeptičtí

Existuje celá řada diet, které můžete vyzkoušet, abyste shodili pár kilo. Některé fungují lépe, jiné jsou méně účinné. Některé jsou náročnější, u jiných si ale můžete dopřát i jídla, která se zdají být nezdravá. Už […]

Katerina Cajthamlova
Celebrity

Kateřina Cajthamlová: Nevěřte nesmyslům, hubněte postupně. A dbejte na své psychické zdraví

Kateřina Cajthamlová se v televizi proslavila jako psychoterapeutka a odbornice na hubnutí. Mnoho lidí díky ní shodilo kilogramy a poradit i skrze obrazovku dokázala řadě diváků. Jaká je ale podle ní ta hlavní zásada zdravého […]