Elektrolytická voda: Pomocník při cvičení reguluje hladinu tekutin v těle. Vyrobte si ji doma
Domácnost

Elektrolytická voda: Pomocník při cvičení reguluje hladinu tekutin v těle. Vyrobte si ji doma

Elektrolyty hrají zásadní roli v mnoha základních procesech v těle, aniž by o nich většina lidí věděla. Co to jsou elektrolyty, co vlastně dělají a je potřeba je doplňovat, nebo stačí voda? Každý lidský organismus […]

Hubnutí na stehnech je pro mnoho žen oříšek. Přitom stačí upravit jídelníček a zařadit správné cviky
Hubnutí

Hubnutí na stehnech je pro mnoho žen oříšek. Přitom stačí upravit jídelníček a zařadit správné cviky

Mnoho žen se stydí za svá stehna. Nelíbí se jim, jak vypadají. Mnohé se trápí pro celulitidu a dalším vadí, že se jim stehna při chůzi o sebe nepříjemně třou. Stehna patří mezi nejméně oblíbené […]

Shakira odhalila svůj extrémní trénink a stravovací rutinu. Takto se energická zpěvačka udržuje ve formě
Celebrity

Shakira odhalila svůj extrémní trénink a stravovací rutinu. Takto se energická zpěvačka udržuje ve formě

Kolumbijská zpěvačka, jejíž energetické hity zná doslova celý svět. Málokdo by nevěděl, kdo je Shakira. Ve videoklipech, na koncertech nebo fotkách od paparazzi – ať už tuhle sympatickou kudrnatou krásku vidíte kdekoli, můžete jen tiše […]

Matt Damon odhalil svoji cvičící rutinu a dietní plán. Kdo ví, možná se díky němu stanete také mužem roku
Celebrity

Matt Damon odhalil svoji cvičící rutinu a dietní plán. Kdo ví, možná se díky němu stanete také mužem roku

Kdo viděl sérii Jasona Bournea, musel zůstat v němém úžasu. Nejen úžasný výkon Matta Damona nebo jeho dokonalé tělo. Všechno bylo jedním slovem perfektní. Pokud jste neviděli, doporučujeme zhlédnout. Matt Damon je oblíbený americký herec, […]

Tuk na pažích je důvodem, proč se mnoho žen vyhýbá krátkým rukávům. Zaměřte se na něj a dejte sbohem povislé kůži
Hubnutí

Tuk na pažích je důvodem, proč se mnoho žen vyhýbá krátkým rukávům. Zaměřte se na něj a dejte sbohem povislé kůži

Vyhýbáte se svrškům bez rukávů, protože se bojíte, že si vaše okolí všimne tuku uloženého ve vašich pažích? Pro ženy je to jedna z nejproblematičtějších partií, za kterou se velmi často stydí. A mají tendence […]

Kourtney Kardashian si udržuje dokonalou postavu díky organické keto dietě. Pomáhá si i dalšími věcmi
Celebrity

Kourtney Kardashian si udržuje dokonalou postavu díky organické keto dietě. Pomáhá si i dalšími věcmi

Nejstarší ze sester Kardashianových, známá modelka a svědomitá maminka – to je Kourtney, kterou na sociálních sítích sledují miliony fanoušků po celém světě. Je proslulá nejen díky tomu, z jaké rodiny pochází, ale oblibu si […]