Rovnováha energetických sil v praxi: Ájurvéda pomůže s hladinou cholesterolu i s kvalitou spánku. Má ale svá rizika
Zdraví

Rovnováha energetických sil v praxi: Ájurvéda pomůže s hladinou cholesterolu i s kvalitou spánku. Má ale svá rizika

Ájurvéda identifikuje tři životní síly neboli dóši a využívá bylinek, jógy či meditace pro udržení jejich rovnováhy. Jejími přínosy má být například snížení úzkosti, zlepšení kognitivních funkcí a snížení krevního tlaku. Ájurvéda je jedním z […]

Ájurvéda je mnohem více než jen dieta. Zná příčiny nemocí a dává praktické rady ohledně stravování
Zdraví

Ájurvéda je mnohem více než jen dieta. Zná příčiny nemocí a dává praktické rady ohledně stravování

Ájurvéda je alternativní zdravotní systém, který se zaměřuje na mysl, tělo i ducha. Zahrnuje stravu, životní styl, byliny, a dokonce i jógu. Toto starověké učení nachází své uplatnění i v současnosti právě díky svému celostnímu přístupu. […]

Simona Krainová rozohnila svým obědem a výroky odborníky na výživu i fanynky
Celebrity

Simona Krainová rozohnila svým obědem a výroky odborníky na výživu i fanynky

Simona Krainová patří mezi celebrity české scény. Třeba na sociální síti Instagram má více jak čtyři sta tisíc fanoušků, kteří aktivně sledují její život a hltají vše, co jim Simona tzv. postne. Právě proto, že […]