Příznivci keto diet tvrdí, že díky ketóze zhubnete, získáte více energie a zlepšíte své celkové zdraví. Pojďme se tedy podívat na to, co to ketóza vlastně je a jaké přínosy či rizika s sebou přináší. Co … Pokračování textu Všechno, co jste chtěli vědět o ketóze. Jak jí dosáhnete, kdy vám může pomoci a kdy uškodit?