Rýmovník je aromatická bylina pocházející z jihovýchodní Asie. Je to rostlina z čeledi hluchavkovitých, která se v posledních letech hojně rozšířila u nás. Její pěstování je snadné a zdravotní účinky má obrovské. Rozhodně se tak vyplatí doma rýmovník mít.
Rýmovník se snadno přizpůsobuje různým podmínkám. Rostlina rychle roste a velmi jednoduše se rozmnožuje řízky. Stačí tak, aby vám kamarád uřízl dva listy, které ponoříte na pár dní do vody. Rýmovník sám chytí kořeny, píše The Spruce.
Proč mít rýmovník doma?
Rýmovník je bylina, která má mnoho zdravotních účinků. Jedním z hlavních důvodů, proč ho mít doma, je tedy snadná dostupnost pro léčebné účely. Příjemná vůně osvěžující vzduch v místnosti a jeho dekorativní vzhled jsou samozřejmě také podstatné.
Rýmovník čistí vzduch a pomáhá od rýmy obecně. Pokud vás trápí ucpaný nos, jednoduše můžete utrhnout několik listů, smotat je, dát si je do nosu a za několik vteřin pocítíte úlevu, popisuje Healthline.
Kromě toho se dá rýmovník také mnoha způsoby zpracovat. Je jedlý, takže z něj můžete připravovat nejrůznější saláty, nebo třeba čaj. A nebo si udělejte rýmovníkový sirup, který obsahuje obrovské množství vitamínu C a pomáhá posilovat imunitu.
Jak na rýmovníkový sirup
Na přípravu sirupu budete potřebovat 2 hrsti čerstvých rýmovníkových listů, 500 mililitrů vody, 400 gramů cukru a citron. Nejprve listy rýmovníku opláchněte a dejte do hrnce.
Zalijte je vodou a přiveďte k varu. Vařte je na mírném ohni asi 15 minut, poté nechte tekutinu vychladnout a přeceďte ji. Do vzniklého odvaru přidejte cukr a šťávu z citronu. Směs vařte za stálého míchání, dokud se cukr nerozpustí a sirup nezhoustne. Horký sirup nalijte do sterilizovaných lahví a uzavřete.
Podzim je období, kdy se zvyšuje výskyt nachlazení a chřipek. Rýmovníkový sirup může pomoci posílit imunitní systém. Zmírňuje navíc příznaky kašle a nachlazení, které jsou v tomto období daleko častější než jindy.
Zdroj: WebMD, Healthline, Times of India, Medical News Today, The Spruce
Autor: Šárka Cvrkalová
