Rady a tipy

Babky jsou zvláštními houbami. Ačkoli bývají považovány za jedlé, byť poněkud méněcenné houby, ve skutečnosti se jedná o hřiby, které ale mohou být pro člověka nebezpečné. Babky patří mezi hřiby Babka má pověst jedlé, ale […]

Podzim u mnoha jedinců přináší zhoršení nálady. Jedna z nejúčinnějších možností, jak proti těmto negativním pocitům bojovat, je konzumace určitých potravin.   Zaměřte se na příjem vitamínů a minerálů Na podzim byste si měli dát větší […]

Sezóna hub už je skutečně tady, takže české lesy vezmou útokem tisíce houbařů. Jenže ještě než vyrazíte pro nějakého toho „praváka“, seznamte se preventivně s negativní stránkou celé věci. Houby nepředstavují zase tak velké nebezpečí Češi […]

Češi jsou národem houbařů. Za svoji vášeň dokonce označilo houbaření 18 % obyvatel české kotliny. Jenže díky tomu, že jde o národní koníček, se kolem hub vyrojilo mnoho nepodložených mýtů. Houby se nesnášejí s alkoholem Ale […]

Potraviny skladujeme všichni, ať už ve skříni, spíži, ledničce anebo v mrazáku. Jenže někteří lidé dělají v tomto ohledu chyby, které dokonce mohou vést k nepříjemným zdravotním komplikacím. Na teplotě v lednici zase tolik nezáleží Ale záleží. Potraviny je […]

Houby jsou v našich luzích a hájích široce oblíbenou pochoutkou. V některých částech světa sice tak populární nejsou, nicméně i tak se jedná o zajímavou skupinu živých organismů. Původ hub Houby jsou na naší planetě přítomny již […]

Tuky ve stravě byly dlouho považovány za strašáka. Jenže tyto látky patří mezi makronutrienty, tedy základní živiny, které jsou nezbytné pro správné fungování lidského organismu. Tuky ve stravě člověka Tuky jsou pro fungování našeho organismu […]

Bez kávy si sice mnozí z nás neumí představit začátek dne, nicméně se nejedná právě o nejzdravější rituál. Přesto si lze dát šálek oblíbeného nápoje bez větších rizik, přičemž existují i alternativy. Zaměřte se na kvalitní […]