Vajíčka jsou obecně považována za velmi zdravou potravinu. Jsou vynikajícím zdrojem kvalitních bílkovin a obsahují všech 9 esenciálních aminokyselin, které tělo potřebuje. Jsou bohatá na minerály i vitamíny. Je ale zdravější konzumovat vajíčka vařená naměkko, […]
Superpotraviny jsou potraviny, které jsou považovány za mimořádně výživné a prospěšné pro zdraví. Obecně se vyznačují vysokým obsahem důležitých živin. Mnoho z nich se spojuje s létem, a to především proto, že se mnohdy jedná […]
Obilný salát s hráškem dělám už dlouhé roky. Dávám do něj to, co mám zrovna doma po ruce nebo na co mám chuť. Existuje proto hned několik verzí a vy si můžete vybrat tu, která […]
Klasický řecký salát pravděpodobně znáte všichni. Kombinuje obvykle chuť okurek, rajčat a další zeleniny s olivami a slaným sýrem. Zkoušeli jste si už ale připravit doma těstovinový středomořský salát? Prvnímu zmíněnému jídlu se v mnohém […]
Špenát je zdravý a já osobně ho miluji v mnoha jídlech. Dělám ho doma skoro každý týden. Moje rodina si v poslení době velmi oblíbila francouzský recept, který jsem získala od kamarádky. Quiche je slaný […]
Last chance diet. Do češtiny bychom pojem přeložili jako dieta poslední šance, u nás se jí ale často říká také dieta nešťastníků. Program vytvořený Rogerem Linnem v 70. letech 20. století má pomáhat těm, co […]
Jedlý hmyz v dnešní době není nic neobvyklého. I v České republice můžete sehnat sušené červy, kteří jsou považováni za svačinku plnou proteinů. Mnoho lidí ale podobné pokrmy považuje za něco, co by nikdy neochutnali. […]
Sladkokyselá omáčka s chilli papričkami patří pravděpodobně k nejoblíbenějším na světě. Konzumuje se obvykle s asijskými jídly, dává se například na nudle se zeleninou, ale také se s ní polévá rýže. Kdykoli navštívím čínskou restauraci, […]
Jste už přejedení klasického českého cukroví, které děláte každý rok? Možná je načase vyzkoušet něco nového a inspirovat se v zahraničí. Například v Řecku patří k nejoblíbenějším vánočním sladkostem kourabiedes. Kourabiedes, v češtině se někdy […]
Na podzim mnoho lidí neví, co dělat s dýněmi, které se urodily na zahradě. Samozřejmě se dají zpracovat mnoha způsoby a nejvíce využívány jsou kolem Halloweenu, i teď ale ještě mnozí přemýšlí, co se zbylými […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz