Konec roku je, vzhledem k původnímu smyslu Vánoc trochu paradoxně, pro mnoho lidí zdrojem stresu. Abyste do nového roku nevstupovali s nervy nadranc, zkuste do své denní rutiny zařadit některé z následujících tipů. Úzkost je přirozenou reakcí na … Pokračování textu Nenechte se ovládat úzkostí. Přirozeně ji zmírněte relaxací nebo heřmánkovým čajem