Ne každá dieta je pro každého. Někdo chce zhubnout, někdo nabrat svaly, někdo se jen udržet v kondici. To, jakou dietu vyzkoušíte, byste ale měli vybírat i podle toho, zda jste žena, nebo muž. Následující … Pokračování textu Nejlepší dieta pro muže: Záleží na vašem cíli i na věku. K nastavení zdravého životního stylu pomůže středomořská strava