Blíží se léto a brzy se člověk bude chtít venku ukazovat v kraťasech či šatech. Pro mnoho žen je v tomto ohledu problémem fakt, že trpí na křečové žíly, které jednoduše nevypadají dobře. Dá se s tím něco dělat? Odpověď je samozřejmě ano.
Křečové žíly jsou vnímány především jako kosmetický problém. V některých ohledech mohou bolet nebo být důsledkem či příčinou jiných onemocnění. V obou případech se jich ale každopádně člověk chce zbavit.
Jak vznikají?
Křečové žíly se týkají především žen. U mužů se objevují méně často, navíc na jejich typu postavy mnohdy nejsou vidět, kdežto na ženských dolních končetinách si jich všimnete velmi snadno.
Ke křečovým žilám dochází ve chvíli, kdy je narušen tok krve v žilním systému nohou. Bývá to často například v souvislosti s vyšší váhou, kterou není povrchový systém schopen unést, vysvětluje Cleveland Clinic.
Dalšími faktory ovlivňujícími vznik problému jsou vysoký věk, rodinná anamnéza, způsobit je může také dlouhodobé sedavé zaměstnání či dlouhodobé stání a minimum zdravého pohybu, doplňuje Healthline.
Jak se problému zbavit?
Jako u většiny problémů, i v tomto případě je velmi důležitá prevence. Zdravý jídelníček, ale také pravidelné cvičení zajistí, že nebude na vaše nohy kladen takový tlak a křečové žíly se objeví s menší pravděpodobností, vysvětluje Cleveland Clinic.
Dobré je nenosit vysoké podpatky, pravidelně relaxovat s nohama ve vysoké poloze, hydratovat končetiny krémy a omezit dlouhé stání či sezení na jednom místě.
Pokud už s křečovými žilami bojujete, vhodné je používat krémy, po kterých mohou být méně viditelné. Existuje také několik lékařských zákroků, pomocí kterých se jich zbavíte, ty ale bývají finančně náročné. Jde například o sklerotizaci či laserovou abselaci.
V běžných případech není třeba s křečovými žilami navštěvovat lékaře. Pouze ve chvíli, kdy máte bolesti nohou nebo kdy se problém výrazně a rychle zhoršuje, je dobré celý problém probrat s odborníkem. Pokud jde ale pouze o kosmetickou záležitost, není třeba chodit po doktorech.
Zdroj: WebMD, Mayo Clinic, Cleveland Clinic, Medical News Today, Healthline
Autor: Šárka Cvrkalová
