V létě slunce přímo vybízí k pobytu venku, když září od rána do večera a nedává prostor pro skleslou náladu, která se dostavuje za deštivého počasí. Dokonce i v těch nejjasnějších a nejteplejších dnech láká spoustu lidí ven, zejména k vodě. Ať už se opalujete u vody tak dlouho, jak je to jen možné, pracujete na zahradě, nebo se snažíte být venku co nejméně, vždy vás může potkat nepříjemnost v podobě sluncem spálené kůže. Nemusíte tomu předejít ani důkladným používáním opalovacího krému. Jak se o sluncem spálenou kůži postarat, aby vás tolik nebolela a rychleji se uzdravila?
Jak poznat spálenou kůži?
Na začátek je vhodné pro úplnost uvést, jak vůbec spálená kůže vypadá. Spálení kůže se začíná projevovat většinou po několika hodinách od pobytu na slunci, přesněji řečeno poté, co na vás působilo UV záření, jehož zdrojem je Slunce. Právě UV záření je totiž tou složkou slunečního záření, jež je odpovědná za spálení kůže. Dalšími složkami slunečního záření jsou viditelné světlo a infračervené záření.
Příznaky spálení kůže:
- kůže výrazně změní barvu (zrudne)
- kůže je citlivá na dotek
- kůže je na dotek teplá
- na kůži se mohou vytvořit malé puchýře
- postižená oblast kůže může otéct
Jak je dle příznaků patrné, spálení kůže znamená její zánět. V závažnějších případech je poměrně běžné, že spálení kůže doprovází úžeh či úpal. Úžeh a úpal se ve většině případů projevují zejména bolestí hlavy a objevit se může také nevolnost nebo horečka.
Jak ošetřit sluncem spálenou kůži?
Pokud máte spálenou kůži nebo cítíte počínající příznaky, rozhodně byste na slunci neměli zůstávat, ale schovat se do stínu. První pomocí, ulevující od nepříjemného pálení kůže, je studená voda. Vlezte si proto do sprchy a opláchněte se chladnou vodou, která by neměla zase být úplně ledová, abyste se nenachladili. Po sprchování se ručníkem osušte velmi opatrně, jinak byste kůži dali ještě více zabrat.
Při spálení kůže se také doporučuje dbát na dostatečný pitný režim a v případě silné bolesti si můžete vzít prášek na bolest, například pro snazší usnutí. S prášky to ale rozhodně nepřehánějte.
Zklidnění a urychlení hojení spálené kůže pomocí konopné masti
Příznaků spálené kůže se samozřejmě všichni chtějí zbavit co nejdříve, a tak je dobré vědět, jak se o to postarat. Dostupná je celá řada uklidňujících hydratačních krémů, které dokážou vysušenou kůži zklidnit. Kromě nich však máte ještě další možnost – alternativou k těmto přípravkům jsou konopné masti. Masti s výtažkem z konopí, jenž obsahuje účinnou látku CBD (kanabidiol), spolehlivě zmírňují projevy spálení (zánět) kůže.
CBD se získává z technického konopí a na rozdíl od THC nemá žádné psychotropní účinky a není tak nelegální. Látka CBD je známá právě pro své protizánětlivé účinky a například ve formě CBD oleje se kromě schopnosti zmírnit akutní i chronické bolesti hojně využívá rovněž pro potlačení stresu a pocitů deprese a úzkosti. Při spálení kůže je pochopitelně důležitý zejména její potenciál zmírňovat bolest, potlačovat zánět a zabraňovat vzniku infekce. Přispívá tak k rychlejšímu odstranění hlavních symptomů spálené kůže.
Jak CBD mastí ošetřit spálenou kůži? Použití se neliší od dalších přípravků určených k tomuto účelu. Účinek masti na vaší kůži nejdříve ověřte na kousku spálené kůže a když se po několika minutách neprojeví nežádoucí účinky, důkladně ji aplikujte na všechnu postiženou kůži. Při aplikaci se vyhýbejte případným prasklým puchýřům.
Tip: Konopná kosmetika vám pomůže také s dalšími onemocněními kůže. Masti, krémy a pleťové oleje s obsahem CBD se vyplatí používat na hydrataci suché kůže nebo léčbu ekzému, lupénky, oparů a akné.
Jak dlouho trvá hojení spálené kůže?
Doba hojení spálené kůže je samozřejmě individuální záležitost, protože to záleží jak na závažnosti spálení, tak na citlivosti vaší kůže. Pokud se jedná o lehčí případ, kdy se potýkáte „pouze“ se zarudlou a přecitlivělou kůží, nepříjemné symptomy zmizí během několika, obvykle 3–5 dnů, maximálně za týden. Poškozená vrstva kůže se sloupe, zatímco uzdravená kůže dostane tmavší odstín, než měla před spálením – zhnědne.
Při vážnějším spálení kůže, kdy se na zvlášť zarudlé kůži objeví i puchýře, se doba hojení může protáhnout až na dva týdny, přičemž loupání poškozené kůže potrvá klidně ještě o něco déle. Puchýře nepropichujte a odlupující se kůži neloupejte. Při velkém počtu puchýřů nebo příznacích infekce kůže je nezbytná odborná lékařská pomoc.
Autor: redakce
